Pre svega ja ne zelim da smrsam jer jednostavno super izgledam. Mislim, imam odlicnu definiciju. Imam knjigu o tome ali trenutno nije kod mene pa zato ne mogu da kazem nista vise. Sve se svodi na to da se odredjene namirnice ne smeju mesati ( npr. mislim da se spominju recimo meso i krompir sto nas 90% jede zajedno).
Tu dijetu je izmislio neki doktor i ona nije namenjena za mrsavljenje vec za zdrav zivot, odnosno ishranu. Naravno pise kako ta dijeta dovodi na idealnu kilazu itd.
Znaci pitao sam samo informativno