Novembar 25, 2024, 04:40:37 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.374 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: Kardio, tegovi i PWM  (Pročitano 19392 puta)

Van mreže Milan_NYC

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 249
Odg: Kardio, tegovi i PWM
« Odgovor #30 poslato: April 27, 2007, 06:38:18 pre podne »
Ja recimo imam problem sa mastima jer sam endo-mezomorf tako da posle jutarnjeg kardia nikako ne rokam dex ili vitargo. Sunem u whey shake oko 40g ovsenih da ne bih drndao insulin bez razloga sabajle. Posle posle-podnevnog treninga sa tegovima prosti seceri u svakom slucaju imaju smisla. (u mom slucaju).

Poz.