TheRocK

[THEROCK]

Evo par slicica. Bas dugo nisam postavljao. I nisu bas neke tj i nisam u nekoj dobroj formi da ne kazem losoj posto imao sam neke obaveze tako da u protekla 2-3 meseca nisam imao vremena da treniram i jedem koliko treba. Ali bas zato i zelim da postavim da uporedim da sa onim koje stavim za neko odredjeno vreme pa da vim da li ide na bolje ili ne :!:

[THEROCK]

.

[Nuke]

godine,visina,tezina i ostalo...znas valjda postupak...
nisan vidia prosle slike pa ako mos dat link da usporedimo...

btw.imamo isti mobitel

[N_E_Z_N_A_L_I_C_A]

Ima dobar ubojit pogled na donjoj slici  :lol: :lol:

Inače solidno...

P.S. Što pokazuje gornja slika biceps naslonjen na klupu...hehehhe male tajne velikih maistora...

[THEROCK]

Ima dobar ubojit pogled na donjoj slici  :lol: :lol:

Inače solidno...

P.S. Što pokazuje gornja slika biceps naslonjen na klupu...hehehhe male tajne velikih maistora...

Ma gde solidno. Slabo je jos to ima dosta da se radi.
22g 190cm tezina oko 91-92kg letos sam bio 5-6 kg tezi. Ma nema nista bez 100-ke ali za to treba dosta da se radi 8kg nije malo. Do leta i 95 kad bi bilo bio bi zadovoljan ali polakom ne zurim se nigde

[THEROCK]

Evo jos jedna ali bez ubitacnih pogleda 

[Sansei]

Fino je u principu,ako je na tu visinu...samo ima tu dosta da se radi..
Nikad nebi reako da si 190cm..jbt.

[THEROCK]

Fino je u principu,ako je na tu visinu...samo ima tu dosta da se radi..
Nikad nebi reako da si 190cm..jbt.

Ima mnooooooooooogo da se radi. najmanje 100kg na moju visinu da bi izgledao pristojno naravno mislim na kvalitetne kilograme a ne na vodurinu i salo. Poz

[Big_Rasha]

AHAHhhahahhh.... Koja teretana sa rozljikavim spravama... Sindi... Ja ne znam kako tamo mozes da treniras... Rupa jbt... Znam te iz teretane, isao sam tamo 1 mesec, a znam te jos od pre... Iz Ivako....

[THEROCK]

AHAHhhahahhh.... Koja teretana sa rozljikavim spravama... Sindi... Ja ne znam kako tamo mozes da treniras... Rupa jbt... Znam te iz teretane, isao sam tamo 1 mesec, a znam te jos od pre... Iz Ivako....

Ma znam da je rupa nevidjena. Prelazim u Ivanko nego zima jbg a Ivanko daleko mi pa gde da se macujem do dole po kisi ali sad je lepo vreme pa mogu da promenim. Znamo se iz teretane? Mozda brate ne secam se.

[Big_Rasha]

AHAHhhahahhh.... Koja teretana sa rozljikavim spravama... Sindi... Ja ne znam kako tamo mozes da treniras... Rupa jbt... Znam te iz teretane, isao sam tamo 1 mesec, a znam te jos od pre... Iz Ivako....

Ma znam da je rupa nevidjena. Prelazim u Ivanko nego zima jbg a Ivanko daleko mi pa gde da se macujem do dole po kisi ali sad je lepo vreme pa mogu da promenim. Znamo se iz teretane? Mozda brate ne secam se.

Ne znamo se nego sam te vidjao tamo... Predji pored u 2M....

[THEROCK]

AHAHhhahahhh.... Koja teretana sa rozljikavim spravama... Sindi... Ja ne znam kako tamo mozes da treniras... Rupa jbt... Znam te iz teretane, isao sam tamo 1 mesec, a znam te jos od pre... Iz Ivako....

Ma znam da je rupa nevidjena. Prelazim u Ivanko nego zima jbg a Ivanko daleko mi pa gde da se macujem do dole po kisi ali sad je lepo vreme pa mogu da promenim. Znamo se iz teretane? Mozda brate ne secam se.

Ne znamo se nego sam te vidjao tamo... Predji pored u 2M....

Vezbao sam ranije u 2m i isto nisam odusevljen kao ni ovom. Ma Ivanko za mene zakon od svih gde sam bio. Sprave su solidne u odnosu na 2M i Sindy. Ne znam jos sta cu videcu sad trenutno ne vezbam pravim pauzu malo ali pocecu za par dana