Novembar 01, 2024, 02:29:29 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.332 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: bench  (Pročitano 3739 puta)

Van mreže Gepekuyem

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
bench
« poslato: Jul 21, 2021, 10:53:09 pre podne »
imam jedan problem idem oko 3 meseca u teretanu i da li je dobar rezultat za to vreme 45kg na benchu nekih 7ponavljanja po seriji, moja tezina 70 kg,   i ako bi mogao neki savet kako vise da dizem.
« Poslednja izmena: Jul 21, 2021, 11:24:23 pre podne Gepekuyem »
Sačuvana

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.626
Odg: bench
« Odgovor #1 poslato: Jul 21, 2021, 10:59:00 pre podne »
Nije
Sačuvana
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »