Koje analize uraditi?

[Dzoni99]

Znam da nije najbolje tražiti medicinske savete na internetu ali bih da se prvo konsultujem sa članovima ovde jer već mogu da zamislim kakva će reakcija većine doktora biti na pomen suplemenata.

Elem, jutros i malo nakon treninga sam osetio vrlo blag bol u predelu bubrega. Nisam 100% siguran da li je samo lažna uzbuna ali bih želeo da proverim čisto da budem siguran. Kreatin uzimam od decembra prošle godine kada sam se vratio u teretanu (5g pre treninga) i do sada nisam imao nikakvih problema. Jedina razlika je što sam juče ubacio 10g glutamina pre treninga mada kontam da ni to ne bi trebalo da bude uzrok.

Da ne dužim - zanima me koje bih tačno analize trebao da odradim kako bih se uverio da nemam neki problem sa bubrezima. Da li je analiza kreatinina dovoljna i koje su referentne vrednosti u tom slučaju? Razmišljam da proverim i krvnu sliku kad već to radim.

[Pirat]

Eho abdomena sa naglaskom na bubrege... verovatno te pesak malo zeza, ali proveri... unosi dovoljno tecnosti !

[Dzoni99]

Hvala pirat, moram priznati da sam bio malo nemara po pitanju unošenja tečnosti u početku, ali sad sam i to sredio. Proveravam ovo pa javljam rezultate.

[BOGISHA]

Dzoni jel ti se i ranije to desavalo, jel bol samo posle teze fizike aktivnosti kakav je tup ili ostar? Ne spominji da pijes kredzu.

[Dzoni99]

Nije mi se ranije dešavalo. Bol je tup a javio mi se i ujutru tako da nije samo posle teže fizičke aktivnosti.

[BOGISHA]

Ok, poslusaj pirata iskontrolisi se, al se ne izleci da koristis suplemente pogotovo kreatin jer unapred znam njihov odgovor.

[Dzoni99]

Samo da javim da je sve u redu sa bubrezima, definitivno je problem bio manji unos tečnosti - od kad sam krenuo da pijem 2 do 3 litre vode na dan nije bilo više problema.

[Pirat]

pijes, pisas, pijes , pisas i tako.... posle 15 godina bude ti boooooljeee

[Stevan Čerubdžić]

pijes, pisas, pijes , pisas i tako.... posle 15 godina bude ti boooooljeee

😅😅

[BOGISHA]

pijes, pisas, pijes , pisas i tako.... posle 15 godina bude ti boooooljeee

😅😅

Pirat je doktor za ljubavne probleme, 2 tablete 1 vinjak na svaka 2 sata

[Pedja_Petrovic]

pijes, pisas, pijes , pisas i tako.... posle 15 godina bude ti boooooljeee

a vinjak i bensedin izbaciti ili....?

[Pirat]

pa vinjak solo samo, ne valja mesati sa bendzosima... jer vozimo...