Veoma mi se dopao ovaj text i nisam mogao da odolim a da ga ne postavim kod sebe i na forum itd. Nadam se da ce mnogi odista da procitaju ovaj text i da se suoce sa ……ajd da kazem STVARNIM SVETOM!!
Odlučili ste da fizička aktivnost postane sastavni deo vašeg života! Čestitamo za sve pare! Nažalost, mnogi neće istrajati u tome. Ali ne zbog neke specifičnosti ove odluke, već zato što nisu pobednici, zato što im je teško prihvatiti da ukoliko želite da ostvarite bilo šta u životu što VREDI itekako ćete morati da se pomučite!
Konkretno, svrha ovog teksta jeste da onima koji su tek počeli sa treniranjem istaknemo nekoliko glavnih stvari na koje treba da obrate pažnju i da im pokažemo put (za koji MI smatramo da je ispravan) u kojem bi njihova svest i motivacija trebalo da idu.
Pre nego što jasno istaknemo stvari koje ne smete ispustiti iz vida, prvo par uopštenih stvari:
prvo,u priči o fitnesu i bodibildingu uopšte nema mesta nekom filozofiranju. Sve se bazira na divnom odnosu UZROK – POSLEDICA. Šta radiš, to će ti se desiti. Bežite od filozofa!
Drugo, sve je veoma LOGIČNO! Nije potrebno da budete nikakav supergenije da biste naučili bilo šta što ima veze sa vežbanjem. Iako ćete sresti dosta pojmova iz biologije, anatomije, fiziologije, sve se da naučiti!
E, sad je vreme za OSNOVNE STVARI:1. BUDITE PAMETNI!!!Dragi vežbači, priroda nam je dala tu divnu sposobnost DA UČIMO! Učite, čitajte, gledajte, slušajte!Ukoliko budete potpuno nezainteresovani, dozvolićete sebi da ne možete da razlikujete glupost od pravog saveta! Zahvaljujući takvima brojne zablude idalje žive u svetu fitnesa i bodibildinga. ZABLUDE SU ŠTETNE! Jeste li čuli nekad da je kreatin za masu ili da je veliki broj ponavljanja manjim težinama za definiciju? Ako verujete u jedan od ova dva primera (ima ih milion) onda niste pametni, već ste glupi! Znam da zvuči bezobrazno, ali žao mi je, tako stoje stvari!..
NASTAVAK teksta, procitajte na nasem
BLOGU, klikom na link ispod:
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.rs/2012/03/nemojte-procitati-ovaj-tekst.html
