Novembar 23, 2024, 06:12:55 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.372 poruka u 18.767 tema - 20.980 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: TREBA MI POMOC U VEZI ISHRANE  (Pročitano 1508 puta)

Van mreže Stefan01

  • Član
  • *
  • Poruke: 9
TREBA MI POMOC U VEZI ISHRANE
« poslato: Jul 07, 2016, 12:08:35 posle podne »
Obrok br 1:ovsene pahuljice sa jogurtom i tunjevina moze i pirinac
Obrok br 2:pilece belo, ovsene pahuljice i neko povrce i pirinac
Obrok br 3:kuvana jaja, pirinac poneki put grasak i jogurt
Koje obroke bih trebao da imam izmedju ta tri obroka ako su i oni dobri, ako mozete da mi napisete  ;D
Sačuvana

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: TREBA MI POMOC U VEZI ISHRANE
« Odgovor #1 poslato: Jul 07, 2016, 12:11:32 posle podne »
Ovo je jako lose sklopljeno, mesas bez potrebe izvore hidrata u obrocima. Procitaj jelovnike u nutrition sekciji
Sačuvana
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »