Novembar 02, 2024, 03:20:26 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.765 tema - 20.970 članova - Poslednji član: IgraWaw
X3MShop banner

Autor Tema: Pomoc oko dijete, nastaviti ili prestati.  (Pročitano 1633 puta)

Van mreže Steam

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 170
Pomoc oko dijete, nastaviti ili prestati.
« poslato: April 27, 2017, 04:53:00 posle podne »
Ovako stoji stvar.
Upravo sam na rotacijama ulazim u sestu nedelju vaga kaze da sam skinuo malo vise od 8 kg za to vreme
Poceo sam sa 90 upravo sam oko 82kg.
U problemu sam jer imam intervju za vizu sredinom maja i ako dobijem vizu ( vec sam dobio posao ) krecem u Americi da radim,naravno nacicu veoma brzo i drugi posao tako da ce moje vreme prva 2 meseca da se svede na 15-16 sati posla dnevno da bi sakupio nesto para za kasnije,posle ta 2 meseca planiram da odrzavam jedan posao i da se bacim nazad na trening.Tako da sam u problemu sada,zeleo bih jos malo da nastavim djetu jer mi jos malo fali da skinem ostatak sa stomaka ali muci me ne bih imao vremena za taj period posle dijete.
Pa sam mislio da sada prekinem djetu i naredne 2-3 nedelje polako da izadjem iz djete pa posle jebiga odoh da sljakam sta cu.
Sta mislite ?

Van mreže Stevan Čerubdžić

  • Global Moderator
  • Super-heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 10.023
  • HYPERTROPHY SPECIALIST
    • INSTAGRAM PROFIL
Odg: Pomoc oko dijete, nastaviti ili prestati.
« Odgovor #1 poslato: April 27, 2017, 05:19:09 posle podne »
Pa nema sta, moras tako i sta sad. Taj drugi posao ce verovatno biti u nekim fastfudu tako da potrudi se sto manje da brljavis mada to ce biti skoro.nemoguce ali ajd pa posle ta 2 meseca odradi dijetu i vrati se na staro bice ti tada mnogo lakse.
-Fitness/Bodybuilding
-Licni/Online treninzi
-Plan/korigovanje ishrane/treninga za postizanje zeljenih rezultata
https://www.facebook.com/stevan.cerubdzic
https://www.instagram.com/i.am.ambition_/

Van mreže Pirat

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 8.630
Odg: Pomoc oko dijete, nastaviti ili prestati.
« Odgovor #2 poslato: April 27, 2017, 05:19:56 posle podne »
pa ako budes bio umeren tokom te "pauze" u ishrani ne bi trebalo da ti se vrate kg, jedino voda... tako da nastavi dalje sa dijetom, sta sad...