Dodaci ishrani su veliki biznis.Vi samo treba da uđete u prodavnicu da bi to videli.Međutim poznavanje šta treba koristiti i kada, može vam pomoći da napredujete u vašem biciklističkom treningu.
Većina tvrdnji na suplementima je previše dobra da bi bila istinita - na svu sreću, ovo je tačno.
Hajde da pogledamo neke osnovne suplemente koji će vam pomoći da brže i efektivnije vozite i upravljate vašim biciklom. Neki će pojačati vašu sposobnost da se oporavite između treninga.
Ovo je ključna stvar, jer što se bolje oporavite,vi ćete bolje izvoditi napor.
Takođe, postoje neki suplementi koji će unaprediti vaše zdravlje i držati vas zdravim. Ako niste zdravi, vi ne možete da trenirate. Ako ne možete da trenirate, vi nećete postati brži. Na kraju, postoje suplementi koji će samo učiniti da budete brži.
Neki će biti bitniji za bicikliste izdržljivosti, dok će drugi više goditi sprinterima ili biciklistima na traci....................
NASTAVAK TEKSTA procitajte na nasem BLOGU klikom na link ispod:http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/05/suplementi-za-bicikliste.htmlIzvor: BikeRadar.com
