ciklus no.1

[vinnie38]

galenika depo 500mg nedeljno (po 250)-10 nedelja
1. 7 jaja 150g ovsenih whey omega 3 multivitamin
2. 2 tunjevine 150gr krompira salata
3. 200g mesa 150gr pirinca salata omega 3 multivitamin
pwm whey,mono,dex, c vitamin
4. 250g mesa 200g pirinca salata omega3 mulit
5. 100g mesa + ella bademi lesnici omega 3 - tableta zma.
priming radim 6-8 nedelja,frontload nebi radio.

Pametan plan za prvi put. Pojacaj krompir u 3. obroku i meso u 5. obroku. Plan ishrane izgleda dobar, samo bi bilo pozeljno znati, koli so tezak.
Kroz nedelje pojacavaj uh i b kao sto si zamislio.

A sto se provirona tice ipak mislim, da ti ne treba. Pogotovo jer ides prvi put i ne znas, kako ce telo da reaguje. Da je dobrodosao, jeste.

Plan je generalno dobar i licno sam uveren, da nece biti nikakvih problema. Nolva pri ruci.

Sretno!

[bole gym]

Proviron itekako dobrodosao

[snoop dogg]

Moze li mi neko pomoci da li ima proviron da se kupi u nekoj apoteci u Novom Sadu i koja mu je cena? Iz futoga sam,pa mi je cimanje da lutam po gradu. Unapred hvala!

[BUKAS]

Nema.

[snoop dogg]

auuu jedino na crno da se nadje jel?

[BUKAS]

Jep jep.

[Marko Kraljevic]

У Нишу у апотеци дона имаш. Имаш и страницу на фб, ту имаш бројеве телефона, можа шаљу брзом поштом

[Serbian Beast]

У Нишу у апотеци дона имаш. Имаш и страницу на фб, ту имаш бројеве телефона, можа шаљу брзом поштом

Upravo je ovim apoteka dona dobila svojih 5 minuta