Septembar 09, 2024, 05:22:56 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.259 poruka u 18.762 tema - 20.970 članova - Poslednji član: Dr. MIKI91
X3MShop banner

Autor Tema: Nesrazmernost tricepsa !?  (Pročitano 1625 puta)

Van mreže Vukasin97

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Nesrazmernost tricepsa !?
« poslato: Jul 31, 2013, 11:27:53 posle podne »
Pozdrav svima  :) Od nedavno sam clan foruma a treniram u teretani svega mesec i po-dva i imam jedan problem u tricepsima,naime desni triceps mi je (kad se stegne) primetno veci od levog  :-[ kako da ih uskladim i da ih dovedem u normalu da budu srazmerni ?
Neke ljude koje sam pitao rekli su mi kao da je to normalno al meni bas glupo izgleda kad stegnem ruke i uporedim ih :P
Molim za pomoc ! hvala unapred  :)

Van mreže mankiii

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 90
Odg: Nesrazmernost tricepsa !?
« Odgovor #1 poslato: Jul 31, 2013, 11:47:05 posle podne »
I meni je tako, samo leva veca od desne, genetika valjda, svima u porodici je jaca leva, sve radim skoro levom.
al' nema veze :D
NO PAIN - NO GAIN

Van mreže dicne

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 294
  • Promene su proces za koje potrebno je vreme!
Odg: Nesrazmernost tricepsa !?
« Odgovor #2 poslato: Avgust 01, 2013, 12:13:43 pre podne »
pa većina ljudi imaju jedan biceps veći od drugog , sasvim normalno , relax  ;)

Van mreže vlada sin

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.126
Odg: Nesrazmernost tricepsa !?
« Odgovor #3 poslato: Avgust 01, 2013, 08:34:33 pre podne »
Radi vise jednorucne vezbe , mozda se smanji razlika. Kod dvorucnih je moguce da nesvesno jaca ruka preuzima veci deo tereta.
Men sana in corpore sano !

Van mreže Vukasin97

  • Član
  • *
  • Poruke: 12
Odg: Nesrazmernost tricepsa !?
« Odgovor #4 poslato: Avgust 01, 2013, 02:12:49 posle podne »
Da,da primetio sam kad radim potisak lezeci da desna preuzima vise tereta al od sad cu poceti sto vise da radim jednorucne vezbe  :) hvala svima :)