teretana ili street workout POCETNIK !

[konkvistador]

Pozdrav,zanima me da li je bolje raditi street workout ili u teretani , od suplemenata bi koristio whey + creatin , imam koji visak kg,mislio sam da radim rotacije UH.Pocetnik sam

[Marko Dj.]

Teretana!

[konkvistador]

hvala na odg,ali neko obrazlozenje ili slicno...

[Stevan Čerubdžić]

Ne mozes tako nesto pitati. Zamisli da udjes u svlacionicu fudbalskog kluba i pitas ih sta je bolje fudbal ili kosarka. Vecina nas ce ti ovde reci bb, ali ako ti vise volis sw onda ti necije misljenje ne znaci puno. Uglavnom to moras sam odluciti.

[kapL0]

Po meni obe vrste treniga su dobre , ali pre bih rekao teretana . Jednostavno u teretani ces pre da ojacas i imaces dobices vise snage .
P.S moje misljenje

[Pedja_Petrovic]

dobra froma,kondicija i sl-street
ozbiljni rezlutati (bilo koje vrsta i ma sta da je u pitanju)-UVEK TERETANA ali pod uslovom da se zna sta se radi