Jul 04, 2024, 07:18:52 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.250 poruka u 18.758 tema - 20.955 članova - Poslednji član: Josephgat
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI  (Pročitano 3938 puta)

Van mreže bladerunner1

  • Član
  • *
  • Poruke: 17
VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« poslato: Jul 17, 2012, 10:47:15 posle podne »
Sačuvana

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #1 poslato: Jul 18, 2012, 12:36:52 pre podne »
Izvini, ali kojim se ti sportom bavis? Ok, skup vezbi sa medicinkom, ali... zarad cega?
Glavne vezbe nisi stavio za borilacke sportove...
Gde su ti jos dve lopte za sklekove? za 20 varijacija sa 3 lopte? Itd Itd...
Sačuvana

Van mreže Damir82

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #2 poslato: Jul 18, 2012, 09:08:11 pre podne »
Ovo mi izgleda da je dobar sklop vežbi za rukomet....
Sačuvana

Van mreže Ishmerish

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 946
  • Lala 4ever
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #3 poslato: Jul 18, 2012, 09:11:23 pre podne »
Samo da si stavio cardio mesto workout, bilo bi preciznije.
Sačuvana
"Kad je neko glup, proizvodi jednak socijalni efekat kao i kad je mrtav.
On ništa ne primjećuje, samo drugi pate oko njega."

Van mreže icko

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 862
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #4 poslato: Jul 18, 2012, 09:45:22 pre podne »
Meni se svidja, samo nemam zid da treskam medecinku :)
Sačuvana

Van mreže tanatos

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 791
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #5 poslato: Jul 18, 2012, 09:57:27 pre podne »
Zna neko gde moze da se poruci/kupi u BG medicinka?
Po mogucstvu ona sa "usima". Plus ako bi i po kilazi moglo da se bira, bilo bi super!
Sačuvana

Van mreže Damir82

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #6 poslato: Jul 18, 2012, 11:12:03 pre podne »
Citat: icko  Jul 18, 2012, 09:45:22 pre podne
Meni se svidja, samo nemam zid da treskam medecinku :)

Ja imam zid al nemam medicinku...
Sačuvana

Van mreže newbody

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 861
Odg: VISOKO-INTENZIVAN TRENING SA MEDICINKOM ZA RAZVOJ SNAGE, BRZINE I EKSPLOZIVNOSTI
« Odgovor #7 poslato: Jul 18, 2012, 11:42:56 pre podne »
Dobar klip, dobra muzika, interesantne vjezbe.
Sta je cilj ovog svega?
Bilo bi dobro da objasnis bar jednu vjezbu, kako se razdi, zasto se radi, sta ravija, cilj itd
Sačuvana
Personalni/Licni trener Vernes.
Online konsultacije i savjetovanje:

https://www.facebook.com/vernes.karagic
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »