ja od alkohola zadnjih 7-8 mjeseci samo crno vino...i to solo...casa,dvije,tri,i godi.....Pivo,redbulovi,dzidze midze razne sve sam bacio i samo solo crno vino...
I ja mislim da od whey-a nije nema sanse jer je posle imao i cvrsti obrok pa teko onda pio alkohol...