Septembar 09, 2024, 08:32:46 pre podne
Dobrodošli,
Gost
. Molim vas
prijavite se
ili se
registrujte
. Da niste izgubili svoj
aktivacioni mejl
?
Početna
Pomoć
Prijavljivanje
Registracija
419.259
poruka u
18.762
tema -
20.970
članova
- Poslednji član:
Dr. MIKI91
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
S.A.I.S
« prethodna tema
sledeća tema »
Štampaj
Stranice: [
1
]
Autor
Tema: S.A.I.S (Pročitano 1674 puta)
neske14
Član
Poruke: 30
S.A.I.S
«
poslato:
Novembar 03, 2011, 06:02:19 posle podne »
zanima me misljenje o ovom si sistemu treninga ......Specific Adaptation to Imposed Stress.....cilj treninga je da se odjednom stimuliraju sve tri vrste mišićnih vlakana...
Sačuvana
nebojsa tosic
neske14
Član
Poruke: 30
Odg: S.A.I.S
«
Odgovor #1 poslato:
Novembar 03, 2011, 06:11:02 posle podne »
za ovaj sistem plan treninga izgleda ovako: ponedeljak:grudi biceps..utorak:noge..sreda odmor...cetvrtak:ramena triceps petak ledja...subota i nedelja odmor
Sačuvana
nebojsa tosic
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.332
THE GENERAL OF ARMY
Odg: S.A.I.S
«
Odgovor #2 poslato:
Novembar 03, 2011, 07:23:57 posle podne »
jbt na cemu sve ljudi nece da uzimaju pare
ali dobro...sto da ne
kada uvek ima onih koji ce da plate da takve gluposti citaju
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
neske14
Član
Poruke: 30
Odg: S.A.I.S
«
Odgovor #3 poslato:
Novembar 03, 2011, 10:31:06 posle podne »
ne razumem,,,,sta plate..tekst sam nasao na netu
Sačuvana
nebojsa tosic
Pedja_Petrovic
Admin
Super-heavyweight Member
Poruke: 45.332
THE GENERAL OF ARMY
Odg: S.A.I.S
«
Odgovor #4 poslato:
Novembar 04, 2011, 07:01:53 pre podne »
Citat: neske14 Novembar 03, 2011, 10:31:06 posle podne
ne razumem,,,,sta plate..tekst sam nasao na netu
nisam rekao da si ga ti platio sto se i podrazumeva,vec se nadje budala koja napise gomilu nekih stvari KOJE VEC PAPAGAJI ZNAJU a on samo napise umesto TRAVA JE ZELENA a NEBO PLAVO - NEBO JE PLAVO a TRAVA ZELENA i naravno odmah se pojave keyboard strucnjaci i gurui koji velicaju tako nesto samo iz razloga da budu drugaciji u svojim laprdanjima od konvencionalnih stvari koje se odavno vec znaju i imaju extra efikasnu primenu u praksi
a za tebe,koji si pre tri dana pitao dali da pijes glutamin za masu-moj ti je savet da se manes budalstina i da radis ono sto svaki pocetnik radi
Sačuvana
www.ogistra-nutrition-shop.com
www.ogistra.hr
Štampaj
Stranice: [
1
]
« prethodna tema
sledeća tema »
Extreme Forum
»
General Bodybuilding Discussion
»
Trening sa tegovima
»
S.A.I.S
Extreme Photographer
SMF 2.0.14
|
SMF © 2011
,
Simple Machines
DsV1
Theme by
DzinerStudio