Novembar 25, 2024, 08:29:38 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.375 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner

Autor Tema: moja prehrana... moze malo pomoci?  (Pročitano 17110 puta)

Van mreže milos ilic

  • Bantamweight Member
  • ***
  • Poruke: 185
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #60 poslato: April 03, 2009, 07:28:59 posle podne »
da li neko moze da mi pomogne oko sastavljanja ishrane pred takmicenje??
sta, koliko i kada??
unapred hvala!!!

Van mreže MilanceOlympia

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 617
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #61 poslato: April 03, 2009, 11:56:08 posle podne »
sustina ti je da smanjis hidrate i unosis dosta belancevina i zdravih masti...imas dosta tema na forumu o dijetama..pregledaj malo i naci ces sve sta i kako...

Van mreže tadiano

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #62 poslato: April 10, 2009, 12:10:09 posle podne »
ljudi jel velika razlika izmedju integralne i obicne bijele rize??? ne mogu podnit onu integralnu...sve mogu osim toga!!!
utezi su prelagani pa dizem cijele sprave!

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.808
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #63 poslato: April 10, 2009, 12:26:36 posle podne »
Nije velika razlika,samo udri :wink:
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže tadiano

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: moja prehrana... moze malo pomoci?
« Odgovor #64 poslato: April 10, 2009, 07:36:43 posle podne »
Nije velika razlika,samo udri :wink:

sad cu mirno spavat! hvala!!!
utezi su prelagani pa dizem cijele sprave!