Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: vendeta Decembar 10, 2007, 08:20:17 posle podne
-
Da li je dobra kombinacija vaterpolo i teretana.vaterpolo imam ponedeljkom cetvrtkom i subotom.a u teretanu idem utorkom ,sredom i petkom.u teretanu sam krenuo pre dve nedelje i na svakom treningu radim vezbe za celo telo da li ovako treba u pocetku ili treba jedan trening lupam npr. biceps ledja a sledeci triceps grudi.
-
zasto ne bi valjalo ? zapravo pitanje je sta ti zelis od svog tela da uradis... i kolko daleko zelis da ides u jednom od ta dva sporta.
-
Pa malo dalje bi isao sa vaterpolom.
-
cini mi se da nije previse treninga, samo moras da jedes ko azdaja.Procackaj forum malo za detalje imas i search
-
Jedem za dve azdaje