Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Bojan92 Februar 23, 2017, 06:39:10 posle podne

Naslov: UH posle treninga sa tegovima
Poruka od: Bojan92 Februar 23, 2017, 06:39:10 posle podne

Pozdrav društvo !
Interesuje me jedna stvar oko UH posle treninga?!
Uvek unosim beli pirinač ili kuvani krompir kao izvor UH nakon treninga , al' danas se zadesilo da sam slučajno ostao bez i jednog i drugog u kuhinji :D
Da li može u ovom slučaju za nuždu da posluži obična testenina (makarona) ? Pošto se neplanirano desilo :D

Naslov: Odg: UH posle treninga sa tegovima
Poruka od: fejkjuzer Februar 23, 2017, 07:06:50 posle podne

dok ti neko odgovori umrijet ces od gladi  :'(

Naslov: Odg: UH posle treninga sa tegovima
Poruka od: SlobodanS Februar 23, 2017, 07:32:17 posle podne

Nije bog zna koji izvor,pogotovo ako se gulis,ali jedan dan te nece ubiti..