Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Radoja97 Oktobar 22, 2014, 01:47:06 posle podne

Naslov: Dodavanje misica i skidanje sala istovremeno
Poruka od: Radoja97 Oktobar 22, 2014, 01:47:06 posle podne

Treniram neko vreme i imam visak sala a ne bih na dijetu da ne bi izgubio i ovo malo misica sto sam uspeo da dam, pa ako zna neko da li je moguce gubiti visak masti i dodavati misici i kako da to uradim

Naslov: Odg: Dodavanje misica i skidanje sala istovremeno
Poruka od: BUKAS Oktobar 22, 2014, 02:00:40 posle podne

Malo teze. Koliko imas kg sad?