Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Članci => Temu započeo: Pedja_Petrovic Avgust 27, 2014, 03:36:25 posle podne
-
Evo šta bi trebalo da zapamtite:
-mnogi eksperti pričaju o raznim trenažnim metodama, kontrakcijama, formi, periodizaciji, ali znatno manji broj njih ističe značaj psihološkog pristupa treningu
-vaša volja određuje koliko će vaš trening biti uspešan
Ukoliko obratite pažnju na okupacije prosečnih vežbača i trenera u teretani, postaće vam jasno da se zaista malo priča o psihološkom aspektu treniranja, o značaju vaše volje za kvalitetne treninge.
Postoji više argumenata zašto se ovaj aspekt treninga stavlja u stranu:
-mnogi ga smatraju nevažnim
-mnogi misle da je psihološka priprema važna, ali da se „ne može naučiti niti preneti na drugog“.
Drugim rečima, sa tim se rodiš ili ne
-neko razume značaj volje u treningu, ali ne smatra se dovoljno kompetentnim da to objasni i prenese drugom..
NASTAVAK teksta,procitajte na nasem BLOGU,klikom na link ispod:
http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/08/znacaj-psiholoskih-priprema-i.html (http://wwwogistra-nutrition-shop.blogspot.com/2014/08/znacaj-psiholoskih-priprema-i.html)
Izvor: Tnation