Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: buster5 Novembar 06, 2013, 05:41:32 posle podne
-
Kao sto postoji tema " kako pripremate vase ovsene pahuljice " na kojoj se naslo mnogo ukusnih recepata, tako i ja resih da postavim istu temu ali vezanu za ella sir...Meni licno se gadi ella sir jer ga skoro dve godine jedem svako vece bez icega i vise NE MOGU :D...
Neka napise neko svoj recept i svoj nacin pripremanja sira a da ne bude onako neukusan...
:D :D: D
-
ja cu ti poslat specijalni nacin pripreme "ukusne" elle ali zahtjevam sa tvoje strane punu diskreciju da te info nece procuriti u javnost :)
ne ozb.,daj si oduska malo,dodaj 15-20-ak grama whey-a zajedno sa ellom u blender,izblendaj,dobijes kao smoothie nesto... Dodas koji badem/ljesnjak u to sve ali ne izdrobis do kraja,ostavis malo krupnije onako da osjetis pod zubima...i voila
-
Ima vec tema o receptima za Ella sir :)
Meni je ukus "vode", tj. nemam osecaj nikakvog ukusa, ali je mnogo tezak za gutanje (hvata se za zidove jednjaka izgleda ;)).
Tako da ili whey+ella+voda (mada ovo znaci popiti 1L uvece, jer treba pola litra vode) ili ella+badem. Ne znam zasto ide ovo drugo samo po sebi, ali ide ;)
-
ella je fuj sama, mesam sa step sokom.
-
Ja stavim dosta origana i sve to promesam lepo i dobije skroz drugi ukus... preporucujem to.
-
Kako stavljate step u ellu
-
Kako stavljate step u ellu
Stvarno?
-
Mislio sam koliko
-
Ella + kandirana borovnica/suvo grozje ( ali pazite da ne preterate sa tim, to vam dodje cisto da osetite nesto slatko pod jezikom) + cimet +orasi/lesnik/badem ( izmrljen na komadice ili ceo) i eto ga :).
A za slani recept : Ella + origano ( moze bilo koji drugi zacin ali gledajte da ne stavljate vegetu jer je puna soli) + komadici belog mesa + sitno naseckana paprika :).
Preporucujem isto dodati malo vode da ne bude onoliko gusta.
-
pa bilo sta solo da jedem mi je ruzno...sem cokolade :)
meni ne da nije gadno,nego mi bas prija...al nikako sama ela...sa bademima+maslinke sasvim ok obrok...nekada i tunjevina uleti u mix il neki ostatak piletine,salata...i naravno voda,nekako se tesko zguta...
-
ja napravim palacinku (2 belanca + pola merice whey od cokolade) pa je namazem sa ellom ili ella+whey od cokolade i stavim mleveni lesnika u namaz...
-
Ella+maslinovo\laneno ulje+so+origano
Ella+step+cimet+lesnik\badem\orah
-
znaci mlijeko,znaci plazma ;D
-
palacinka nije palacinka ako nema brasna :))))
-
Ella banana med mleko plazma blender slag preko
-
Kako stavljate step u ellu
Mislio sam koliko
Stavljas u ellu,pa dok ti ne postane mnogo slatko...
-
ja cu ti poslat specijalni nacin pripreme "ukusne" elle ali zahtjevam sa tvoje strane punu diskreciju da te info nece procuriti u javnost :)
ne ozb.,daj si oduska malo,dodaj 15-20-ak grama whey-a zajedno sa ellom u blender,izblendaj,dobijes kao smoothie nesto... Dodas koji badem/ljesnjak u to sve ali ne izdrobis do kraja,ostavis malo krupnije onako da osjetis pod zubima...i voila
Koliko vode stavljas? I ima li iko iz BIH da zna prodaje li se to kod nas uopste?
-
Whey dobro stvrdne palacinke, manje brasna treba.
-
veruj mi da ne treba brasno... dva belanca i pola merice wheya dobro umutiti i nista vise,peci u teflon tiganju... i kasnije namazes sa elom u nekoj od kombinacija koje su vec napisane... meni licno najjaca je ela sa proteinom i mlevenim lesnikom...
-
Nisam cuo ni za jedan od ovih i probacu vec veceras :D ako se setite jos necega napisite, ovakvih recepata nikad dosta :D
-
Whey dobro stvrdne palacinke, manje brasna treba.
Meni stalno ispadnu mlitave,ali ne pecem na teflonu
-
Koliko vode stavljas? I ima li iko iz BIH da zna prodaje li se to kod nas uopste?
[/quote]
Sto se tice Republike Srpske msm da kod nas nema elle, bar koliko ja znam a pretrazio sam skoro sve velike prodavnice... Nazalost imamo jako mali izbor tih nemasnih sireva,msm da vecina koristi moju kravicu....Ja sam uspio naci neki od Padjeni firme zeleno pakovanje pise 0,5mm al jedva i sa wheyom se moze piti jer je toliko gadan da je to strasno...
-
Whey dobro stvrdne palacinke, manje brasna treba.
Meni stalno ispadnu mlitave,ali ne pecem na teflonu
E pa onda dodaj elle pa jedi wheyganu hehe. :D
-
ne znam kakva je ella,ali koliko vidim da je dosta kremaste strukture.. pa evo recept..
200 300 gr sira, malo vide, istopite natren unutra, stavite nekog niskokaloricnog voca ,recimo smrznute borovnice su mmm ... malo wheya i to je to
-
Moja standardna varijanta je mleveno laneno seme, voda, ella, cimet i zaslađivač...
-
Koliko vode stavljas? I ima li iko iz BIH da zna prodaje li se to kod nas uopste?
Sto se tice Republike Srpske msm da kod nas nema elle, bar koliko ja znam a pretrazio sam skoro sve velike prodavnice... Nazalost imamo jako mali izbor tih nemasnih sireva,msm da vecina koristi moju kravicu....Ja sam uspio naci neki od Padjeni firme zeleno pakovanje pise 0,5mm al jedva i sa wheyom se moze piti jer je toliko gadan da je to strasno...
[/quote]
A Dukat posni sir?
Mislim da je on nesto slicno kao Ella.
-
Kravica kod nas najjeftiniji izbor, ja upravo stresao 350 grama...
-
Кравицу производи имлек ? Кол'ко кошта ? :)
Је л' пробао неко да пиринач скува са степ соком или неким чоколадним веј протеином ?
-
na 100g sadrzi 2g masti,3g hidrata,12g proteina i najukusniji je od svih koji postoje na trzistu.Jeo bih ga na tone koliko je dobar ;D
http://www.vindija.hr/Images/orginal-863/sirevi-svjezi-sir-polumasni-500g.jpg (http://www.vindija.hr/Images/orginal-863/sirevi-svjezi-sir-polumasni-500g.jpg)
A ovaj koristim za kombinacije sa proteinom
http://www.dukat.hr/hr/proizvodi/president/svjezi-sirevi/posni-sir#/posni-sir-500-g (http://www.dukat.hr/hr/proizvodi/president/svjezi-sirevi/posni-sir#/posni-sir-500-g)
-
Jel ok da se ella umuti sa limunadom?
-
na kakvu "limunadu" mislis? jeste ok sa samim iscedjenim limunom bez secera, ali to mu nece bas mnogo poboljsati ukus :D ili mislis na step sok od limuna?
-
Hranite misice a ne mozak :)
-
Da, na običnu limunadu sam mislio, bez šećera :D.
Mislio sam da probam, čini mi se da bi to bila koliko toliko ukusna kombinacija.
-
Da, na običnu limunadu sam mislio, bez šećera :D.
Mislio sam da probam, čini mi se da bi to bila koliko toliko ukusna kombinacija.
pa rpobaj ako mozes to da jedes..ne vidim razloga da ne
-
Ja pomešam Ellu sa origanom i pečenim suncokretom (bez ulja, samo na tiganju prepečeni), a par puta sam dodavao i barenu šargarepu... skoro pa mi zaliči na piletinu ;D
Jednom sam probao da pomešam Ellu i whey od čokolade... kunem se da mi je ukus bio kao da jedem ono što sam povratio :(
-
Ne znam što je ljudima toliko odvratna Ella ? Meni je bezukusna ali ne odvratna, lično je jedem ili sa bademima ili kikirikijem udrobim sve to i pojedem.
-
Бем ли га, ја сам у ЦГ и не знам какав је укус Ела сира... Дај упоредите ми га са нечим :Д
Ја једем овај Президент, то ми имамо :Д
-
Pa nemoj ga jesti ako ti je odvratan.
-
Мени је овај Президент преукусан, зато и питам какав је тај Ела, баш ме занима што је толика мука :)
-
ela je lepog ukusa meni, sve se razlikuje od pojedinca do pojedinca.. a president mladi sir mi se ne svidja
-
Зато и питам...
Нпр мени је пресидент одличан укус :)