Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Backey April 27, 2013, 10:35:05 pre podne

Naslov: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: Backey April 27, 2013, 10:35:05 pre podne

Ima li potrebe da pocinjem sa 1,2,3 trbusnjaci?
Imam 79kg,179cm,oko 10%
Cilj mi je da spustim do 8%
Evo slika pa procijenite..

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: filip85 April 27, 2013, 10:37:32 pre podne

pod hitno, stanje je alarmantno...

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: Backey April 27, 2013, 10:39:41 pre podne

U redu je sve to vide se trbusnjaci,ali strasno me nervira kad sjednem da mi se koza nagomila?Zbog toga sam i mislio da odradim koju nedelju?

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: filip85 April 27, 2013, 10:41:02 pre podne

pa onda odradi... pitanje je glupo, ako ti nisi zadovoljan onda radi dijetu, ako si zadovoljan nemoj, u tome je sva suština... :)

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: Backey April 27, 2013, 10:41:43 pre podne

Htio sam da cujem vase misljenje,jer me i strah da ne izgubim puno na masi :D

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: mica86 April 27, 2013, 10:47:01 pre podne

Reši "problem" tako što uopšte nećeš sedeti  ::)

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: Backey April 27, 2013, 10:57:16 pre podne

Mislis?Ja sam dosao fino da cujem vase misljenje,a ne da slusam takve komentare..
Fino pitam da li bi treba da ovo odradim ili samo neki kardio da radim jer do sad  nisam radio?

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: mica86 April 27, 2013, 11:12:17 pre podne

Mislim. Vidiš i sam da nemaš sala uopšte.
Ali kao što ti je Filip rekao, ako nisi zadovoljan onda radi dijetu (jer je stanje alarmantno).

Naslov: Odg: 1,2,3 trbusnjaci
Poruka od: BUKAS April 27, 2013, 11:23:31 pre podne

Daj bre. LOCK.