Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: Black&Decker Jun 28, 2011, 02:38:17 pre podne
-
ovo je dijeta koju sam nasao na jednom sajtu...sta mislite o njoj
isti fajl 2 linka...ne morate oba skidati :)
http://www.megaupload.com/?d=DIDH404N
http://www.2shared.com/document/hpGlNiVj/DIJETA-ZA-MUSKARCE.html
cudno mi je vidim namernice koje nisu bas hvaljene: plazma-goji ,musli-pune secera ...i sve to u samo 4 obroka ?
al opet prepisao je nenad mihajlovic HANS , hmmmmm...pa sam se zamislio...
-
mozda je dijeta za pocetnike,za one koji ne zele bas da udju 100% u bit,pa bolje ista nego nista :D
da ne deluje na pocetku odma surovo i ostro,da im se smuci :P
-
mozda je dijeta za pocetnike,za one koji ne zele bas da udju 100% u bit,pa bolje ista nego nista :D
da ne deluje na pocetku odma surovo i ostro,da im se smuci :P
.......deluje ti lepo ova plazma ha>?
nista bez plazme
-
Ne vidim sta je cudno da plazma goji, najobicniji secer...
-
mozda je dijeta za pocetnike,za one koji ne zele bas da udju 100% u bit,pa bolje ista nego nista :D
da ne deluje na pocetku odma surovo i ostro,da im se smuci :P
Ako to nije, nije nista... :)
-
kad sam video da pise plazma 200grama zinulo mi dupe hahaah :)
pa jbg znam da goji...zato mi i cudno ,da je ona u hans-ovoj dijeti
-
Ne vidim sta je cudno da plazma goji, najobicniji secer...
kazem da mi je cudno sta te namernice rade u dijeti (plazma,musli)....a ne da mi je cudno da goji
-
Pa nije cudno, ako se neko npr "puni" sa 200gr plazme na keto....
Ne kazem da je ispravno, i ne znam kakva je klopa za ostale dane, ali ne verujem da takmicar moze ovakve stvari u drugom slucaju da preporuci... ;)
-
Ne vidim sta je cudno da plazma goji, najobicniji secer...
kazem da mi je cudno sta te namernice rade u dijeti (plazma,musli)....a ne da mi je cudno da goji
Izvinjavam se, mislio sam da se cudis kako ih nema na listi, moja greska, pogresno sam protumacio tvoj post... :)
-
ali ne verujem da takmicar moze ovakve stvari u drugom slucaju da preporuci... ;)
Veruj mi može...ima on još svojih "metoda" koje su i laiku izuzetno čudne i smešne a kamo li nekom takmičaru.
-
Ne cude me ovakve dijete od Hansa naturalca. Bez uvrede.
-
Pa nije cudno, ako se neko npr "puni" sa 200gr plazme na keto....
Ne kazem da je ispravno, i ne znam kakva je klopa za ostale dane, ali ne verujem da takmicar moze ovakve stvari u drugom slucaju da preporuci... ;)
milose
skini file pa ces videti da ovo nema veze sa ni jednom dijetom a sa cettonic pogtovos
bdw
punjenje sa plazom na cettonicu=glupost
uzimanje plazem bilo kada i bilo gde = GLUPOST
osim
kada i ako neko ne vodi racuna o nacinu ishrane pa onda plazma je ok
ja odista ne vidim ali s obzriom da u srbiji ima mnogo mitova a plazma ulazi ocigledno tj usla je u jedan od NENADJEBIVIH SRPSKIH MITOVA O TOME KAKO JE ZDRAVA I PUNA PROTEINA...!!!
-
Skinuo sam upravo - a bolje da nisam... :-X
-
Ja ne mogu da verujem da neko moze takvu dijetu da ispise...po meni je ovo cista glupost, nemam komentara...
-
Ja ne mogu da verujem da neko moze takvu dijetu da ispise...po meni je ovo cista glupost, nemam komentara...
a mozes da verujes da je jagnje u kombianciji sa ladnom pivom za definicju??
-
Ja ne mogu da verujem da neko moze takvu dijetu da ispise...po meni je ovo cista glupost, nemam komentara...
a mozes da verujes da je jagnje u kombianciji sa ladnom pivom za definicju??
Mogu, ali samo ako ga licno i rucno okreces na raznju :)
-
Dobicu ban ak' stavim PEdjinu sliku sa FB kako okrece jagnje... ;D ;D ;D
-
Mogu, ali samo ako ga licno i rucno okreces na raznju
NRAVNO
to se i podrzumeva
jer
znaznim i energictnim okretima rucnog zgloba omogucava se cedjenje masnoca iz jagnjeta na raznju od do 87% vise nego u pekari,pokazale su studije Americkog Univerzitata u Pensilvaniji.
Naime,njihov vodeci strunjak iz ove oblasti koji konkurise sa PhD diplomu iz oblasti nutricinizma John Curton,je ovu tvrdnju izneo u vodecem USA magazinu SIENCE OF THE LAMB's ,te je potkrepio nizom svojih istrazivanja na datu tematiku.Posebno se osvrnuo na jagnjad rase "plamenka",koja se odlikuje malom telesnom masom,ali iz razloga sto odrasta u pasivnim krajkevima meso je izadasno i rahlo de se na gore navedrni nacin (trzajima rucnog zgloba,prilikom pecenja),meso resava neverovatno velikog broja masnoca i kao takvo se u mnogome razlikuje od mesa npr "merimo" jagnjeta koje odrasta u ravnicarskim krajevima,a ljudi iz tih krajeva preferiraju pecenje u zatvorenm pecnicama i sl.
-
Pa eto, kazem ja da ima smisla! Posebo kad John Curton to potvrdi!
-
Dobicu ban ak' stavim PEdjinu sliku sa FB kako okrece jagnje... ;D ;D ;D
neces
to je TA SLIKA o kojoj se prica..
sve radjeno po studijama :d
-
a na kraju kaze :
OVAKO ODRADITE OVIH 30 DANA AKO NISTE
ZADOVOLJNI IZGLEDOM ( KILAZOM ) POCNETE DIJETU
IZ POCETKA .
HAHAHAHAHAHAHA
-
Empirizam na djelu... ;D
(http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/10116_1211319195719_1010915240_30667287_6135178_n.jpg)
-
Ja ne mogu da verujem da neko moze takvu dijetu da ispise...po meni je ovo cista glupost, nemam komentara...
a mozes da verujes da je jagnje u kombianciji sa ladnom pivom za definicju??
Ne, ne... PIVO ZA MASU, RAKIJA ZA DEFINICIJU.. :D
Empirizam na djelu... ;D
(http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/10116_1211319195719_1010915240_30667287_6135178_n.jpg)
Nikad ne odem u Liku da se ne okrenu bar 2 jagnjeta.. :)
-
Pa nije cudno, ako se neko npr "puni" sa 200gr plazme na keto....
Ne kazem da je ispravno, i ne znam kakva je klopa za ostale dane, ali ne verujem da takmicar moze ovakve stvari u drugom slucaju da preporuci... ;)
punjenje sa plazom na cettonicu=glupost
pa da, kad su tu palacinke krofne itd :D
-
Nikad ne odem u Liku da se ne okrenu bar 2 jagnjeta.. :)
[/quote]
Potvrdjujem, ko nije probao ne zna sta propusta. Jedinstven ukus....
-
nisam ni mislio da drzim ovakvu dijetu,nego sam hteo da vidim komentare...
jer mi je bila ne jasna ovakva dijeta,a prepise je sampion hans-zver...kasnije sam na njegovom forumu cackao,da li ima tema o ovoj dijeti da vidim komentare i nasao sam je u temi pod imenom "dijeta za svakoga" , a download sam je pod imenom dijeta za muskarce :D ,tako da je verovatno dijeta bazirana na onoj prici sto sam rekao na pocetku BOLJE ISTA NEGO NISTA :P
ima dosta ovako "cudnih" saveta hans....recimo isto program treninga (verovatno za pocetnike) download su grudi+ledja ,ruke ,ramena + noge ..i ja opet zbunjen...
ja posle ledja nemam vise snage ni trebusnjake da odradim kako treba a kamoli grudi , jedino da popijem zorku sabac :D
-
nisam ni mislio da drzim ovakvu dijetu,nego sam hteo da vidim komentare...
jer mi je bila ne jasna ovakva dijeta,a prepise je sampion hans-zver...kasnije sam na njegovom forumu cackao,da li ima tema o ovoj dijeti da vidim komentare i nasao sam je u temi pod imenom "dijeta za svakoga" , a download sam je pod imenom dijeta za muskarce :D ,tako da je verovatno dijeta bazirana na onoj prici sto sam rekao na pocetku BOLJE ISTA NEGO NISTA :P
ima dosta ovako "cudnih" saveta hans....recimo isto program treninga (verovatno za pocetnike) download su grudi+ledja ,ruke ,ramena + noge ..i ja opet zbunjen...
ja posle ledja nemam vise snage ni trebusnjake da odradim kako treba a kamoli grudi , jedino da popijem zorku sabac :D
Verovatno nisi upucen i verovatno si mladji pa jos ne znas da Hans daje ovakve "savete". Covek svoje tajne uspeha cuva za sebe. Uglavnom, imas ovde dosta na forumu da naucis, moja je preporuka da ne citas "savete" doticnog...