Extreme Forum
Bodybuilding News & Discussion => X3M HeadQuarters => Temu započeo: Vladar Maj 08, 2011, 07:30:57 posle podne
-
Moderatorski tim X3M foruma ce u ovom topicu postavljati linkove ka temama koje svako od nas smatra dovoljno kvalitetnima i na koje bi novi, ali i stari clanovi trebali da obrate paznju. Teme mogu biti clanci iz raznih oblasti ali i dobre diskusije ili empirijska iskustva clanova naseg foruma, jednom rjecju sve ono sto nas tim smatra da biste trebali da procitate, i eventualno date svoj koment.
Ovaj topic ce biti zakljucan i moci ce u njega linkove da postavljaju samo urednici.
--------------------------------------------------------------------------------------------
Za pocetak cu izdvojiti nekoliko ranije priredjenih clanka.
U prvom clanku svi visociji ljudi na forumu mogu da pokupe nekoliko dobrih savjeta kako da treniraju u skladu sa svojom visinom, sacuvaju se od problema sa ledjima, koje su njihove prednosti a koje mane prilikom tezinskog treninga, te da u skladu sa tim naprave korekcije u svom trening programu - Procitajte zasto Lurch ne raste.
ZASTO LURCH NE RASTE - TRENING ZA VISOKE LJUDE (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,6822.0.html)
Zelite da pokrenete svoje noge i cijelo tjelo na novi rast? Procitajte kako to radi Razorripped!
RAZORRIPPED LEG BLAST! (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,14358.0.html)
Charless Glass je jedan od najrenomiranijih trenera u SAD-u, trenirao je i trenira ogroman broj najjacih IFBB Pro bodybuildera, sportista iz razlicitih sportova, VIP licnosti iz svijeta muzike, glume... njegovi savjeti na X3M forumu...
CHARLES GLASS - TRAINER OF CHAMPIONS (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,1838.0.html)
Zanimljivi clanak o skidanju tjelesnih masti - Carb rotacijama Tima Wescotta...
CARBS...AND CARB CYCLING FOR FAT LOSS (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,5719.0.html)
Precesto premladi ljudi dolaze i pitaju za savjete kako da otpocnu svoju avanturu sa doping sredstvima - bacite pogled na sledeci clanak, i saznajte koji su benefiti preskociti tesku artiljeriju odmah u startu.
WHAT IS THE RIGHT AGE TO START USING STEROIDS? (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,6412.0.html)
Saznajte zasto je korisno svesti tjelesne masti nisko, prije otpocinjanja bilo kakvog protokola sa dopingom...
PRIMING 101 - PRIPREMA ZA CIKLUS (http://www.realx3mforum.com/smf/index.php/topic,12657.0.html)