Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Nutrition => Temu započeo: djLE Mart 10, 2010, 12:32:26 posle podne
-
pijem jogurt redovno od kad znam za sebe ali sad u poslednjih 2-3 meseca kad god popijem jogurt boli me stomak i prestao sam da ga pijem.............
uvek sam pio onaj imelkov rozi od 3.2% masti jel ima najbolji ukus http://www.imlek.rs/index.php?page=4&id=1
probao sam sve jogurte i o5 mi isto stomak me zeza sto to??? bas volim jogurt pa mi tesko da prestanem da pijem jel ima nekog leka za ovo????
-
ima
nemoj da ga pijes ako ti smeta
-
Tecna stolica?
-
Tecna stolica?
ili prevod sa eng
liquid shit
-
pa da to
tako i neki grcevi u stomaku odma posle sat dva kad ga popijem..... -.- tuga
-
Mozda zbog laktoze. A kad pijes mleko? Trebalo bi i tada, jer jogurt sadrzi i manje laktoze nego mleko...
-
Mozda zbog laktoze. A kad pijes mleko? Trebalo bi i tada, jer jogurt sadrzi i manje laktoze nego mleko...
mleko znaci pijem tacno litru dnevno uzimam po onaj jedna tetrapak od 1l i cepam svaki dan i nikad nista nisam osetio od mleka i bas mi prija.......
mleko leti pijem i do 1.5l dnevno
-
E, jbg..ja onda ne znam sta bi moglo biti...ili probaj sa nekim preparatima da popravis to...ili skokni do lekara.
-
bas mi prija
a kako ti prija?
lepo je da se pije jel da??
-
@ The_Bulldog pa ne znam ni ja a cisto sumnjam da ce i oni nabedjeni lekari nesto znati -.-
@Pedja_Petrovic prija mi jel ima lep ukus a najvise volim kad je hladno mleko :)
a nikad nista nisam osetio od tih mlecnih proizvoda samo od jogurta........
nisam ga pio jedno 2 meseca i aj reko preksinoc malo i o5 me boleo stomak -.-
-
a pa prija i meni vruca jagnjetina jbg...
ali nije bas za moj ten....
ako ti smeta ne rauzmem u cemu je rpoblem.
nemoj a pijes i kraj price
-
a pa prija i meni vruca jagnjetina jbg...
ali nije bas za moj ten....
ako ti smeta ne rauzmem u cemu je rpoblem.
nemoj a pijes i kraj price
ok prestao sam
al znas ono kad se uzelis necega sto mnogo volis a ne smes
e to mi je problem :D:D:D:D al dobro
-
Kao Pedja komsinice....ovaj mislim jagnjetine ;D ;D
-
Pa promeni marku jogurta? Ili ti se od necega ostetila sluzokoza zeluca?
-
ne verujem da je zbog laktoze, nekima smeta laktozu u obicnom, slatkom, mleku, ali im ne zmeta kada piju jogurt
-
a ne znam od cega moze da mi se sjebe zeludac ishrana mi je ok
ne pijem alkohol, gazirano itd
-
Pestani piti i zdravo... :)
-
Pestani piti i zdravo... :)
to sam uradio odavno jos :)
nedostajace mi sa burekom onako izjutra :(
-
Pravi jogurt od ella sira...ako ubodes odnos voda/ella..moze biti odlican..a sa burek, mogu samo da mislim ;D
-
nedostajace mi sa burekom onako izjutra
Imam neki osećaj da je sledeća tema: "Šta je najbolje uz burek, a da nije jogurt, nid help!"
-
nedostajace mi sa burekom onako izjutra
Imam neki osećaj da je sledeća tema: "Šta je najbolje uz burek, a da nije jogurt, nid help!"
ahahahhaahahahaahahahahahahahahahahahahahaa
ahahahahahahahahahahaahahahaahahaha :D:D:D
-
Pravi jogurt od ella sira...ako ubodes odnos voda/ella..moze biti odlican..a sa burek, mogu samo da mislim ;D
kakav bi npr odnos trebao biti,i to npr navece umesto da pojedem npr 200-300 elle popijem 200 -300 g elle ili ?
-
Pravi jogurt od ella sira...ako ubodes odnos voda/ella..moze biti odlican..a sa burek, mogu samo da mislim ;D
kakav bi npr odnos trebao biti,i to npr navece umesto da pojedem npr 200-300 elle popijem 200 -300 g elle ili ?
To moras probati...ja imam dve varijante...jedna je sa manje vode i tada ispadne kao lrem/kiselo mleko...a sa malo vise vode ispadne kao jogurt. Ne treba preterivati jer ce se onda previse razvodnjiti, sto opet nije bas najukusnije. Ali ove dve varijante su mi redovne u ishrani, a treba 30 sek da se naprave. Napunim veliku solju sa kolicinom ella sira koji hoce da pojedem, stavim ispod cesme, napunim malo, promesam..pa po potrebi dodam jos ili ne. Ma, vrlo prosto u praksi.