Extreme Forum
General Bodybuilding Discussion => Članci => Temu započeo: Alek Januar 15, 2010, 10:54:00 pre podne
-
KAVITACIJA - ULTRAZVUČNA LIPOSUKCIJA
Liposukcija bez hirurškog zahvata, moćni alat koji garantuje rezultate u oblikovanju ljudskog tela na bezbedan, efikasan i trajan način. Rezultati su trajni i vidljivi već nakon prvog tretmana(do 5cm).
Aktivnost koja se ovim uređajem vrši na ljudski organizam može se definisati kao lipoliza putem lokalne ultrazvučne kavitacije. Fenomen kavitacije na odredjenoj frekfenci ultrazvuka, do sad neprimenjen u oblasti estetske medicine, uništava masne ćelije.
Nakon razaranja masnih celija, masnoća u obliku triglicerida odlazi u intersticijsku (međućelijsku) tečnost, gde se pomoću enzimske aktivnosti deli na glicerol i više masne kiseline. Glicerol odlazi u krv, a više masne kiseline u jetru, gde se metabolizuju, kao i masnoća koju unosimo hranom. Važno je napomenuti da deo razgrađene masnoće „putuje“ kroz organizam u vidu lipoproteina i mora da bude potrošen aerobnom fizičkom aktivnošću; u suprotnom, opet će se nagomilati na drugim delovima tela. Energija ultrazvučnog talasa se tokom tretmana koncentriše na tačno određenu dubinu u tkivu, što osigurava selektivno razbijanje masnih ćelija pri čemu površina kože, mišići, živci i tetive ostaju netaknute. Nakon zahvata površina kože ostaje neoštećena, nema bolova nakon zahvata, te se stoga pacijent može vratiti svojim svakodnevnim aktivnostima.
Budući da organizmu treba vremena da preradi i eliminiše oslobođene masne kiseline, razmak između dva tretmana treba biti najmanje 7 dana.Vreme trajanja tretmana je 50 min. Najčešće su potrebna tri do pet tretmana, rezultati su uglavnom vidljivi već nakon prvog..
Preporučljivo je ponavjati tretman svakih mesec dana, kako bi se održao postignuti rezultat.
preuzeto sa:
http://www.celulitekspert.com/kavitacija-ultrazvucna-liposukcija
Takođe na
http://www.vasezdravlje.com/izdanje/clanak/1711/
http://www.bodycreator.com/novost.php?id=3&j=hrv
http://www.studio-58.hr/index.php?a=tretmani_tijela&s=8
..........
Kapiram da bi ovaj postupak, uz adekvatni aerobni sport, redukciju kalorijskog unosa i kvalitetnu proteinsku suplementaciju mogao biti rešenje za problematične delove tela sa kojih masne naslage NEĆE DA ODU. Možda pripadate grupi ljudi sa tim problemom, možda ne, možda prosto ne možete da se posvetite nekom klasičnijem metodu skidanja masnih naslaga :P
Interesuje me vaše mišljenje, pogotovo ako je je neko imao lično iskustvo ili čuo iz prve ruke o efikasnosti ove metode.
-
verujem da kosta ko sam djavo :D
-
Sve ce da izmisle da uzmu narodu novac. Ne smem da pomislim koliko za tih para moze kilograma glutamina da se dobije :)
Dok je sveta i veka uvek ce biti "ovaca" za sisanje :)
-
Hvala što ste odgovorili na temu. Zvao sam jedan kozmetički studio i cena je od 5 do 10 hiljada dinara po tretmanu. Vidim da to promovišu od skoro kao novi hit u novinama, ali bih radije čuo o tome, kao što sam rekao iz nečijeg ličnog iskustva, ili, što se kaže "iskustva jednog mog prijatelja, ne mog ličnog" , bez uvrede ;)
-
od 5 do 10 hiljada dinara
prava sitnica
-
Ko lud da da 10 "vajferta" kad za te pare 2kg bcaa i kilo glutamina. Da na tome zivi i supenom kasikom da se hrani izgubio bi to salo trcanjem koje traze posle tretmana. Ne kapiram ljude ali stvarno....
Ja mislio ovo samo na crtacu ima :)
-
Nisam očekivao da mi prva poruka bude ovde, ali dobro. Pre svega veliki pozdrav svim članovima ovog odličnog foruma koji čitam već dosta vremena.
Što se tiče teme, mislim da postoji dobra šansa da se posle ovog tretmana dobije masna embolija.
-
sta je masna embolija?
-
Ko lud da da 10 "vajferta" kad za te pare 2kg bcaa i kilo glutamina. Da na tome zivi i supenom kasikom da se hrani izgubio bi to salo trcanjem koje traze posle tretmana.
Zista bih voleo još mišljenja o ovome.
Razmišljao sam i sam na sličan način - što ikakve pare davati, bolje neki režim ishrane, sport, ali...
Imao sam loša iskustva predzadnjeg leta ... radio sam carb cycyling tako što sam prva 3 dana u nedelji jeo otprilike po kilo pečenog belog mesa u 4-5 obroka, 2 puta po 2 merice Elite whey proteina (koji ima i te BCAA) ujutru i uveče posle kardija i NISAM bio zadovoljan rezultatima. Otišlo je po mojoj slobodnoj proceni dosta teško stečene mišićne mase, a nisam se rešio masnih naslaga sa željenih regija. Čisto da spomenem da sam u toku tih 3 nedelje koliko sam probao taj režim imao relativno problema sa konentracijom i bio pod neobičnim stresom i osećajem "jači od celog sveta" pomešanog sa žešćim besom. Izgledalo mi je da to što sam smršao 6-7 kilograma previše.
Hoću nešto lakše ;)
-
sta je masna embolija?
Масна емболија је зачепљење лумена крвних судова или дупљи срца масним капима доспе
лим путем крвотока. У форензичкој патологији говоримо о природној (морбозној, ендогеној) адипозној емболији
(компликација или последица болести) и насилној (посттраумској, егзогено) (настаје услед трауме и у директној је
вези с њом). Посебно је интересантна масна емболија која се јавља као компликација неких дијагностичких или
куративних поступака у лекарској пракси. Док неки аутори сматрају да се масни емболуси ослобађају из масних
депоа у организму (срж кости, поткожно масно ткиво, масна јетра), други су мишљења да емболуси настају агло
мерацијом липопротеина плазме (у оба случаја било услед болести било услед трауме).
Evo malo opširnije o masnoj emboliji :
http://www.doiserbia.nbs.bg.ac.yu/img/doi/0370-8179/2002/0370-81790208278N.pdf (ftp://http://www.doiserbia.nbs.bg.ac.yu/img/doi/0370-8179/2002/0370-81790208278N.pdf)
-
hvala nisam bas u struci ali mi se cini logicno da ovde ima realne opasnosti od ovoga!
-
Ja licno sam protivnik ovog. Sumnjam da je to toliko efikasno koloko se reklamira. Milslim da pravilnim nacinom ishrane i cardiom ces postici mnogo vise. A ovo je za neke koje ne vole da vezbaju :-)
-
ja u opte ne mogu da verujem da se oviliko o ovome i raspravlja i da ne ko u opste veruje i to...mislim jbt..
Imao sam loša iskustva predzadnjeg leta ... radio sam carb cycyling tako što sam prva 3 dana u nedelji jeo otprilike po kilo pečenog belog mesa u 4-5 obroka, 2 puta po 2 merice Elite whey proteina (koji ima i te BCAA) ujutru i uveče posle kardija i NISAM bio zadovoljan rezultatima
pa ne mozes ni da budes zadovljan kada GRESIS TJ GRESIO si
neznam ko ti je sastavljao taj jelovnik ali je ocigledno da se u tematitku razume kao marica i kriv q..c....s oprostonjem....
stvanro sam cutao od kada si psotavio temu i mislio sam da nece ici dalje ali sada vise stvarno ne mogu da izdrzim i da te ne kazem neke stvari....
1.nemas karakter
2.nema skidanja kg sa nozveima laserima i svim ostalim sranjima koje postoje na ovom svetu
3.stitsni jaja i skini visak kg kao i svi normalni ljudi i zivi sretno do kraja svog ziota
4.verovati u gluposti je isto kao i da verujes sa 30 i kusur godina da postoji deda mraz!!!
-
staaaaa???????
deda mraza ne postoji :o :o :o
-
staaaaa???????
deda mraza ne postoji :o :o :o
jbg....okrutno je......al je tako.... :'( :'( :'(
-
Brate Peđa, jelovnik sam na brzinu sastavio sam uz smernice sa teme "1.2.3-TRBUSNJACI ZA LETO SU TU". Pazio sam da uvek, naročito prva 3 dana u nedelji bude dovoljno proteina da ne bih gubio mišićni masu. Ti se naravno neuporedivo bolje razumeš u materiju, ne mogu te ja dostići nikad. I za tih par tačaka koje si mi naveo,
1. da, jesam lenj, hoću lak način
2. lično sam protiv noževa i operacija apsolutno
3. i 4. OK ĐENERALE, RAZUMEM :) samo sam hteo da proverim sa ljudima, ne bih experimentisao i bacao pare ako ne mora.
Nećeš valjda da me psuješ. Bio je iskren pokušaj.
-
naročito prva 3 dana u nedelji bude dovoljno proteina da ne bih gubio mišićni masu
ali prijatelju ocigledno da si GRESIO
i VISAK PROTEINA NE VALJA!!!
ukoliko tebi treba 200 gr npr u toku dana a ti uneses 250...onih 50 gr sta mislis gde ce da zavrsi?...pa tako x nekoliko dana x nekoliko nedlje itd itd itd itd.......
ramzisli malo...
-
bilo bi dobro d aneko pojasni mehanizam trosenja ili talozenja triglicerida, tj, ako imamo povisen nivo masti u krvotoku, koliko taj nivo opstaje visok, da li se mast talozi u telu i kojom brzinom...
to je buraz vec postavljenje anamneze tj pricanje o bolesti jer je masnoca u krvu BOLEST a ne popratna pojava
imas dva coveka koji se isto hrane na selu i jedan imam taj problem a drugi zdrav kao dren
jednostavno poremecaj funkicnisanja odredjenih organa i kao krajnji reuzlatat je to...na zalost
tako da ovo se ne moze objasnjvati sa ovog stavnostia tj stavnoista ovoga...neznam kako bih i nazvao ovo u opste jbt...
kao sto rekoh...j
au opste ne mogu da verujem da o vome i raspravljam
-
naročito prva 3 dana u nedelji bude dovoljno proteina da ne bih gubio mišićni masu
ali prijatelju ocigledno da si GRESIO
i VISAK PROTEINA NE VALJA!!!
ukoliko tebi treba 200 gr npr u toku dana a ti uneses 250...onih 50 gr sta mislis gde ce da zavrsi?...pa tako x nekoliko dana x nekoliko nedlje itd itd itd itd.......
ramzisli malo...
Pa meni je i trebalo tada oko 210 g proteina, i kako sam smršao za 3 nedelje oko 6-7kg kao što sam rekao, prva pomisao mi je da bih bez onih 50-ak dodatnih grama izgubio samo još kilogram mišića više ): Možda sam preterao sa zgibovima i propadanjima pa je došlo do katabolizma mišića, nemam pojma :((( Možda sam trebao da uzimam glutamin, čiste BCAA ja to tada nisam znao...
Ako ti kažeš da je višak proteina loš, možda probam upravo tako ;)
ako pricamo o otpustanju vise stotina grama masti, covek bi morao da istrosi 3-4 hiljade kcal u jako kratkom roku da bi istrosio tu mast ??
@-sszgo-
-Upravo sam tako razmišljao, šta je par hiljada kalorija, uz aerobni sport i smanjenje kalorijskog unosa od 1000 - 1500 na dan, deficit od 3-4 hiljade je tu kroz najdalje 3 dana
-
ako si izgubio 6-7 kilograma za 3 nedelje onda si bio u OGROMNOM kalorijskom deficitu...
-
ako si izgubio 6-7 kilograma za 3 nedelje onda si bio u OGROMNOM kalorijskom deficitu...
pa i nije....gubitak je najveci NA POCETKU ali to nisu kg vec VODA,ali o tome sam vec pisao kako to funcinnise
da je gubio 7 kg npr u 4,5,6 ned..onda je to vec zabrinjavajuce..
elem..
alek
ne dal je trebalo da uzimas BCAA I GLM...nego si morao..
a jedno pitanje za tebe.....kazes da si unosio 210 gr proteina..smatram da je to ok..
a KAKO TI ZNAS DA SI IZGUBIO MISICE?????tj taj 1 kg o kojem pricas??
meni se cini da ti bas i nisi ukapirao kako stvari funkcionisu......
ti na unosu od 210 gr B NEMOZES DA GUBIS MISICE AKO SI NATURAL..
to sto si izgubio JE VISAK
a to sto ti mislis da si izgubio misica...to je vec neka druga stvar..
stari moj...misic treba imati da bi se izgubio
ovde naravno ne mislim bukvalno u svakom smislu reci vec je jako tesko pricati sa tobom o ovoj temi a da niko nema pojma ni kako izlgedas,ni kako si izgedao pre dijeti niti bilo koji drugi paramter
-
ja gledao po sebi...posto ja kad krenem dijetu meni voda ode prve nedelje i to 2-3kg...i od sledece gubim po pola do 1 kg max
-
bice da smo svi razliciti :) a uhvatio sam se i za konstataciju da je izgubio kilo misica uz solidnu kolicinu proteina...pa sam posumnjao da nije jeo nista drugo :D
-
ja gledao po sebi...posto ja kad krenem dijetu meni voda ode prve nedelje i to 2-3kg...i od sledece gubim po pola do 1 kg max
ovo je realno..
-
Ćao ljudi, hvala za odgovore, malo sam zabatalio ideju o kavitaciji i čitao po forumu o ishrani, suplementaciji... pa to je OGROMNA količina materijala za čitanje. Sve je tako jbn interesantno! Negde kao da sam naleteo da piše da pri tom carb cyclingu usled gubitka glikogena iz mišića vežbač može da izgleda debelo a da su mišići manji i slabiji!!! Meni se tako nešto dogodilo, a sa obzirom da sam visok 200cm, kad sam spao na težinu 100kg izgledao sam sebi kao žgolja najobičniji, rekao sam sebi: "jebo' ja što mogu 15 zgibova ako ću ovako sitno da izgledam" :O) Pojačao sam ishranu i malo se vratio u normalu. 105 kg. I izgledalo je dosta bolje tada nego pre dijete. Priznajem.
E sad, palo mi je na pamet - šta bi bilo kad bih se samo bavio plivanjem 1 do 2 x nedeljno 1 km za sat vremena, ništa teretana, a kad bih uzimao BCAA, Glu, 3-4 merice whey, 600-700 grama piletine ili ribe, litar niskomasnog jogurta ili obranog mleka i ostalo kalorije iz komplexnih UH - da li bih za par meseci dobio mase, da li bih smršao a sačuvao mišiće, da li bi mi trebao taj legendarni kreatin, neki savet???
-
da li bih za par meseci dobio mase, da li bih smršao a sačuvao mišiće,
na masi sigurno ne bi dobio,ocuvao bi misice a bio bi u izvanrednoj fizickoj formi
-
Thanx playa