Extreme Forum

General Bodybuilding Discussion => Trening sa tegovima => Temu započeo: vladimirfv Maj 29, 2006, 12:30:12 pre podne

Naslov: Jedna ruka veca od druge
Poruka od: vladimirfv Maj 29, 2006, 12:30:12 pre podne

elem, nakon otprilike godinu dana treninga obim desne ruke je veci u odnosu na levu sto je i vidno primetljivo tj razlika se da primetiti ... sad ne znam kako je doslo do toga .. ima li neko predloga kako levu ruku dovesti na istu velicinu ?

Naslov: Re: Jedna ruka veca od druge
Poruka od: IFBBPro Maj 29, 2006, 07:52:27 pre podne

To je normalno, cak i neki profesionalci imaju malu nesimetricnost u nekim dijelovima tijela tj. misica.. jebi ga nastavi pravilno izvoditi vjezbe i to bi se trebalo vremenom izjednaciti.. sta drugo da ti kazem.. ima li iko drugi neki savjet...?

Naslov: Re: Jedna ruka veca od druge
Poruka od: Big_Rasha Maj 29, 2006, 10:38:10 pre podne

to je bar lako....
nemoj vise da masturbiras tom rukom sa vecim obimom...
koristi manju!
eto resenja :wink:

Naslov: Re: Jedna ruka veca od druge
Poruka od: THEROCK Maj 29, 2006, 11:47:52 pre podne

Pa koliko je obim veci leve ruke u odnosu na desnu.Kod mene mozda pola cm ne verujem da je vishe.

Naslov: Re: Jedna ruka veca od druge
Poruka od: Big_Rasha Maj 29, 2006, 02:07:25 posle podne

Citat: Big_Rasha

to je bar lako....
nemoj vise da masturbiras tom rukom sa vecim obimom...
koristi manju!
eto resenja :wink:

Ovo nisam ja napisao... Neko iz racunarskog kluba na mom faxu se ulogovao na moj user...

Je*acu nekom mater...

Elem... Radis vezbe sa jednorucnim tegom... Prvo radis sa "manjom" rukom, a onda isti broj ponavljanja drugom rukom... Inace od pro najjaaci je Chris Dim ili mu ona tetovaza pravi da mu je desna ruka veca...