Jun 26, 2024, 03:19:00 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.236 poruka u 18.757 tema - 20.949 članova - Poslednji član: dvm
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 9

Autor Tema: Doktor83 , slike  (Pročitano 21973 puta)

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.320
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #45 poslato: April 03, 2006, 06:33:17 posle podne »
Citat: doktor83
Evo slika ramena za tebe t1000 :)
...LEP BUNAR IZA TEBE 8)
Sačuvana

Van mreže DingDong

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 699
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #46 poslato: April 03, 2006, 06:37:08 posle podne »
Ma jok,nikad u zivotu nisam radio definiciju... Mozda zato sto se plasim da ne izgubim previse kila... :)
Mozda kad stignem do 100 kila...al samo mozda... :)

Thx,bice jos slika,planiram da stavim neku direktno posle treninga,dok sam jos napumpan :)
pozdrav
Sačuvana

Van mreže DingDong

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 699
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #47 poslato: April 03, 2006, 06:39:19 posle podne »
Citat: pedjos
Citat: doktor83
Evo slika ramena za tebe t1000 :)
...LEP BUNAR IZA TEBE 8)



hhaahhaha,to nije bunar,vec neka stara pec a preko nje bacen neki lim. A pored sto stoji stub to je za satelitsku,a iza ta zgrada je supa sa drvima,ako slucajno nema gasa zimi da moze da se greje  8)
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.320
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #48 poslato: April 03, 2006, 06:40:07 posle podne »
Citat: doktor83
Citat: pedjos
Citat: doktor83
Evo slika ramena za tebe t1000 :)
...LEP BUNAR IZA TEBE 8)



hhaahhaha,to nije bunar,vec neka stara pec a preko nje bacen neki lim. A pored sto stoji stub to je za satelitsku,a iza ta zgrada je supa sa drvima,ako slucajno nema gasa zimi da moze da se greje  8)
..PA DOBRO...U SVAKOM SLUCAJU LEPA PEC SA STARIM LIMOM PREKO NJE 8)  8)
Sačuvana

Van mreže DingDong

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 699
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #49 poslato: Jun 16, 2006, 11:05:23 pre podne »
evo odlucih da stavim i noge,posto pedja voli noge :twisted:

kvadricepsi su mi jos i nekakvi al listovi nece nesto da napreduju,mada ih odradim ko lud..svaki savet je dobrodosao .
Sačuvana

Van mreže sasacg

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 9.809
  • Get up you son of a bitch,'cause Mickey loves you!
    • http://www.realx3mforum.com
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #50 poslato: Jun 16, 2006, 11:14:49 pre podne »
hahaha,care,kao je dobro sto si u ovim carapama :lol:

Noge si dobre,a listovi kao sto kazes-zaostaju,ne znam kako radis,ali kod mene ima efekata onaj Pedjin trening kao super-serije za listove
Sačuvana
"You'll be able to spit nails. You're gonna eat lightening and you're gonna crap thunder, you're gonna become a very dangerous person"

HASTA LA VICTORIA SIEMPRE !!!

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #51 poslato: Jun 16, 2006, 11:22:39 pre podne »
Super su noge.Ne znam koliko ih dugo radis...
Meni su listovi isto slaba tacka...
Probaj listove sa 5x25-30.Sto se kvadricepsa tice,ok su. :wink:
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."

Van mreže DingDong

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 699
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #52 poslato: Jun 16, 2006, 11:51:39 pre podne »
onako intenzivno ih radim oko 5 meseci,e da ste ih videli pre... smejurija :)

vid stvarno ostale carape.. nisam ni primetio hehe

listove sam radio po Pedjinom treningu jedno vreme pa sam presao na ovo
otprilike kao sto si ti napisao t1000, 5-6 serija po 25-30 ponavljanja. Menjam svake nedelje
znaci jedna nedelja super serije,druga nedelja ovo 5-6 ser. 30 pon. Al izgleda nema efekta.
Sačuvana

Van mreže accountkiller99

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 681
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #53 poslato: Jun 23, 2006, 01:45:18 pre podne »
Offtopic

Citat: pedjos
...ti imas gvt,tt.abc immm oop i kkk treninge...


Kakvi su to treninzi?
Sačuvana

Van mreže DingDong

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 699
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #54 poslato: Jun 28, 2006, 08:43:17 posle podne »
Evo par novih,malopre uslikano. Jel se vidi neka razlika u odnosu na prethodne slike ? (osim kose posto sam se oshishao :) )  imam oko 5 kg manje nego na prethodnim slik....
Sačuvana

Van mreže Kekka

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 973
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #55 poslato: Jun 28, 2006, 08:58:52 posle podne »
Super...
Ledja su ti mnogo izrezanija nego ranije...
Sačuvana

Van mreže FANATIC

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 311
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #56 poslato: Jun 28, 2006, 09:30:34 posle podne »
Vidi se primetno...po meni jedino malo jos trbusnjake i odlicno ce biti.
Sačuvana
Kada pobedim samoga sebe tek tada sam uspeo!
NO PAIN! NO LIMIT!

Van mreže MR.BIG

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 2.984
  • BB Klub MR.BIG Kula
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #57 poslato: Jun 28, 2006, 09:37:47 posle podne »
Odlicno doktore!!!
Sačuvana
"No man has the right to be an amateur in the matter of physical training. It is a shame for a man to grow old without seeing the beauty and strength of which his body is capable." - Socrates

Van mreže Buki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 867
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #58 poslato: Jun 28, 2006, 09:54:31 posle podne »
super samo grudi bas lose !
Moj problem :(

Mogu da pohvalim ledja, ruke, ramena a ni kvadricepsi nisu losi.

Ono sto mi se svidja je uzak struk !

Samo napred.
Sačuvana

Van mreže t1000

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.932
  • Srdjan Dmitrovic - licni trener
Re: Doktor83 , slike
« Odgovor #59 poslato: Jun 28, 2006, 11:37:37 posle podne »
Slazem se sa Kekkom da su ti ledja iznapredovala.
Po mom misljenju,sa 5 kg vise si izgledao bolje.
Sačuvana
"Šampioni su oni koji ustanu svaki put kada su bačeni na pod."
Stranice: 1 2 3 [4] 5 6 ... 9
« prethodna tema sledeća tema »