Citat: big v Februar 20, 2008, 10:13:02 posle podne!50 grama ovsenih sa tri merice proteina i pet belanacasto ce ti tolko ovsenih u kasne sate?
!50 grama ovsenih sa tri merice proteina i pet belanaca
isto samo bez pirinca i salate..... :mrgreen:
a dje nadje pasulj u 9 uvece jbt?
Citat: Spartak Mart 06, 2008, 11:14:05 posle podnea dje nadje pasulj u 9 uvece jbt?ima i lepe spojlere
hehe,ja sam sinoc po bifteku udario