LOADED CUP 2008

[Kralj ist Back-Bakic]

moze se sve samo da se ima pri ruci sto je potrebno!!!  Citajte Ljudi!! ima cakice finte puno!! Masa je Keva ali Definicija je Cale!!!    hotkithcen hotkithcen  ;think;

[bebac]

Pa ja bi da znam te cakice zato i pitam !!!  :lol:

Da Peđaa nije imao veštačku nogu ili tako nešto pre merenja je stavio a tad će da je skine  :lol: :lol: :lol:


nelle

Pa te cakice je koristio i u Švedskoj da bi postigao što bolju formu šta će sad da izmisli... :lol: ;search; ;think;

[Kralj ist Back-Bakic]

Ima faktora--- primer sress,let avionom,sta kako kada pijes jedes uzimas.. itd..... cakice nerade uvek 100%!!!   Neznam za Pedja?? Sta je i kako imao?? Ali jedno sigurno znam da znam kolko je kg bio??(po  mojoj strucnoj proceni) ?? Ali mislim da ce sad na Balkansko da bude extra spreman i nece drzati vode ko u Swedskoj!!!! 

A za te cakice sta ce ti to??? Kad ti netreba???!!! 

[nellle]

A za te cakice sta ce ti to??? Kad ti netreba???!!! 

ovo sam ja hteo da kazem....

[Kralj ist Back-Bakic]

How to Ingest Glycerol

There is minimal research and no consensus on the best strategy for glycerol ingestion. The greatest hyperhydration occurred in the study of Montner et al. (1996). For a 70-kg athlete the total volume ingested is nearly 2 liters, which may be excessive for running or other weight-bearing activity. The protocol involved starting glycerol ingestion 2.5 hours before exercise, as follows:

Drink 5 ml/kg of a 20% glycerol solution.
Wait 30 minutes, then drink 5 ml/kg of water.
Wait 15 minutes, then drink 5 ml/kg of water.
Wait 15 minutes, then drink 1 ml/kg of a 20% glycerol solution and 5 ml/kg of water.
Wait 30 minutes, then drink 5 ml/kg of water.

[bebac]

Ne trebaju mi ni stereoidi ali volim da znam.
Volim kad naučim da mogu da uputim ljude da se ne sjebu.
Nemate poima koliko njih sam odvratio od stereoida jer to shvataju kao bombone, uzmem ne jedem ništa sem bureka i rastem.
Savetujem da već ako žele da uzmu prouče materiju MNOGO bolje i da izbegnu koliko god je moguće nuspojave i ostalo.

Ja i dalje neznam na koji način će uspeti da skine toliko kg a ostalo je samo kvalitetna mišićna masa.

[TTgirl]

Bitno je da Cika Peki to zna,zar ne?

[Pedja_Petrovic]

Ne trebaju mi ni stereoidi ali volim da znam.
Volim kad naučim da mogu da uputim ljude da se ne sjebu.
Nemate poima koliko njih sam odvratio od stereoida jer to shvataju kao bombone, uzmem ne jedem ništa sem bureka i rastem.
Savetujem da već ako žele da uzmu prouče materiju MNOGO bolje i da izbegnu koliko god je moguće nuspojave i ostalo.

Ja i dalje neznam na koji način će uspeti da skine toliko kg a ostalo je samo kvalitetna mišićna masa.

zube cu da vadim bre ako bude trebalo....to je cirka 800 gr...hahhahahahahhaha

[Gjoroski]

Generale, pa ti imas na ovo takmicenje samo 4 da pokosis na kolena.
 Daj bre neka se jos prijave, da se malo oznojis ...

[Tanja U.]

Zloce jedne, ostah ja bez odgovora

Evo konkretno vec duze vreme imam 59-60 kg. Cista misicna masa, nema sala, nema masti, nema celulita - Bogu i teretani hvala
Jakooooo dugo se trudim da skinem 2-3 kg, ali posto nemam "klasicnog viska kg", a mislim da jedem kako treba, ma sta god da radim na treningu jednostavno ona skala na vagi se ne pomera ispod 59, kao da je zacarana ...

E zato me interesuje kako Pedja skine i vise od 5 kg a nema odakle da skine

[032]

PA I MISIC MOZE DA SE SKINE AKO HOCES DA SPUSTIS KATEGORIJU.ALI JE STETA.

[Dusan-extreem]

Pedja, ovo je jos jedno malo takmicenje koje ces ti uvelicati..
a po svemu sudeci svi mi cemo te pordzati u tome i verovati u sto bolji razultat !!!
pozzz..

[Pedja_Petrovic]

NAJNOVIJI UPDATE..

SHIITTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT 

TOTAL – 62

 

ATLETER LOADED CUP 2008

 

BFK -164 CM

- CHRISTINA MAROSTORDAI – DENMARK

- KRISTINA DYBDAHL – DENMARK

- STEFANIE WÖTZEL – GERMANY

- AGATHA KRONISCH – GERMANY

- MARIA ANDERSSON – SWEDEN

- JOHANNA HEIDE – SWEDEN

- HANNE BACHE MATHISEN – NORWAY

 

BFK +164 CM

- ANNE SCHILLING – GERMANY

- LENE WAKEFIELD – DENMARK

- SOLBJØRG R HAUG – NORWAY

- ANNA LÜBECK – SWEDEN

- FRIDA BÅLEFALK – SWEDEN

- CAMILLA ÖHMAN – SWEDEN

- KAREN LOUISE PHILIPP – DENMARK

- MARIA KRARUP – DENMARK

- KAMILLA BUGGE – DENMARK

 

BFH -178 CM

- THOMAS BUSTED – DENMARK

- MARTIN HARDIMAN – DENMARK

- OLE BAK JENSEN – DENMARK

- JONAS MARTINSEN – NORWAY

- VIDAR SVÅSAND – NORWAY

- JANNIK LINNEBJERG – DENMARK

- BJØRGULF HANSEN – NORWAY

- ARMIRHOSSEIN FARZANEH – IRAN

- SHARAM DANESHMAND – SWEDEN

 

BFH +178 CM

- LARS HYTTEL – DENMARK

- OLIVER THOLSTED – DENMARK

- CHRISTIAN PHILIPP – DENMARK

- JOHANNES ESHAK – SWEDEN

- JIMMY OLSSON – SWEDEN

- SETH ROLAND – SWEDEN

- MURAT DEMIR – GERMANY 

 

BBK

- LONE NIELSEN DENMARK

- DESIREE DÜMPEL – GERMANY

- NINA MIDLING – NORWAY

 

BB -80 KG

- FARMAN MIAN (PEDRO) – DENMARK

- MORTEN JOHNSEN – NORWAY

- MARTIN ENGSTRØM – NORWAY

 

BB -90 KG

- PETER LAGERMAND – DENMARK

- PREDRAG PETROVIC – SERBIA

- ERIK SANZ – DENMARK

- MARIUS GRAATRUD – NORWAY

- MARTIN MÜDDER – GERMANY

- JERRY OSSI – FINLAND

- MARKO DIMITRIJEVIC – SERBIA

- OLAF GOVEDAROV – GERMANY

- JIMMY JÖNSSON – SWEDEN

 

BB -100 KG

- SIMON MARQUARDSEN – DENMARK

- JESPER HANSEN – DENMARK

- THOMAS HANSEN – DENMARK

- PER HENNING JENSEN – NORWAY

- HENRIK JANSSON – SWEDEN

- TUE MATTERSON – DENMARK 

- ANDRE NIEBERGALL – GERMANY

- TOMAS BOBROWSKI – POLEN

 

BB +100 KG

- KLAUS LADEGAARD – DENMARK

- STEFAN KRONISCH – GERMANY

- FLEMMING ANDREASEN – DENMARK

- DANIUS BARZINSKAS – LITHUANIA

- DAVID HOFFMANN – GERMANY

- ROBERT PIOTKOWICZ – POLEN 

- DARREN BALL – ENGLAND

 

[Spartak]

IMA LI STO NOVO??

[nellle]

novo bi trebalo da bude da ce se i dimitar dimitrov takmiciti....tako je bar meni rekao.....