Pre mesec dana sam istegao ligamente u ramenu i od tada ne treniram, ali jos uvek osecam bol.
Posto planiram da uskoro pocnem sa treningom interesuje me da li bi mi pomogao steznik i koliko?
Inace pre oko godini i po sam povredio desno rame i posle dva meseca oporavka sam poceo da treniram.