Kakva je razlika izmedju?

[Dejan_85]

Proteina koji se nalazi recimo u jajima i mesu protiv whey proteina.

Mislim znam da je dobar whey protein ali pitam se koliko stedi telo, ako uopste stedi.  Ja mislim da je tezak na bubrege i jetru.

Hteo bi da pocnem da ga koristim ali nisam siguran koliko steti telu, jer sam cuo da ako se duze vremena koristi isto tjelo nece praviti vise naturalno proteine vec ce se uvek morati koristiti taj vec sinteticnko napravljeni protein.

Recite ako sam vas zbunio, da pojasnim.

I trazio sam ovde ali samo nasao sta je whey protein i kako se koristi nista kako djeluje tjelu.

[Mladen]

Mislim znam da je dobar whey protein ali pitam se koliko stedi telo, ako uopste stedi.  Ja mislim da je tezak na bubrege i jetru.

Da bi uopste mogao da imas misljenje, neophodno je da imas neko predznanje na osnovu koga bi formirao misljenje, a ti toga nemas ni u tragovima...Jednostavno te molim da nam kazes na osnovu cega ti "mislis" da je tezak za bubrege i jetru? Imas na forumu sa strana banere, gde mozes da narucis 3 dvda Milosa Sarceva, jedan je posvecen samo nutricionizmu, i mnoge stvari su fenomenalno objasnjene, i verujem da ce ti mnogo pomoci u izgradnji tela. Vredi svaki dinar...

[Dejan_85]

Pa baziram na misljenju zato sto tjelo samo pravi protein od mesa itd, znaci koliko ja znam pretvara amino acide u protein, a whey protein je vec napravljen isto koliko ja znam znaci tjelo nemora da se muci da ga pravi.
Pa zato mislim da ako se koristi tjelo ce zaboraviti ili smanjiti pravljenje proteina iz hrane i samo ce da ceka taj whey protein.
Zato zeleo bi dali on steti tjelu ili ne.

[MR.BIG]

Gde si to procitao da telo samo pravi protein od mesa?

Telo zapravo razlaze protein na manje molekule - amino kiseline. Protein ili belancevina se sastoji od 22 amino kiseline i pre nego sto proteini mogu biti iskoristljivi moraju biti razlozeni na amimno kiseline.

Jos nesto: da si malo prokrstario forumom nasao bi 101 razlog koji objasnjava prednosti wheya u pre svega zdravstvenom smislu a tek onda u cilju izgradnje misicne mase.

[Spale]

U kom starosnom dobu tijelo pocinje samo da proizvod proteine... to jedva cekam;)

[Pedja_Petrovic]

Proteina koji se nalazi recimo u jajima i mesu protiv whey proteina.

Mislim znam da je dobar whey protein ali pitam se koliko stedi telo, ako uopste stedi.  Ja mislim da je tezak na bubrege i jetru.

Hteo bi da pocnem da ga koristim ali nisam siguran koliko steti telu, jer sam cuo da ako se duze vremena koristi isto tjelo nece praviti vise naturalno proteine vec ce se uvek morati koristiti taj vec sinteticnko napravljeni protein.

Recite ako sam vas zbunio, da pojasnim.

I trazio sam ovde ali samo nasao sta je whey protein i kako se koristi nista kako djeluje tjelu.

..ajooojj..momcino..pa ti si totalno porkao loncice.....mnogo toga treba jos da naucis...

[Dejan_85]

ahahaha joj momci hvala puno na pomoci probacu da potrazim taj 101 o whey proteinu.

Ebiga tako je to kad mislis da znas sve, a sad ste me doveli na realnost, mozda sledeci put kad budem nesto pitao nece biti toliko glupo

[Pedja_Petrovic]

nije glupo..nego se totalno ne informisan,,...moras da nacuis neke stvari..o tome se radi...

[Dejan_85]

Dobro hvala Pedja, ovaj sad sam bas trazio ovo sto MR Big je napisao da ima o 101 nesto o whey proteinu, pa sam probao na search da idem da trazim ali nisam nasao, ako samo imas vremena ako mozes naci da postavis link ovde, ajde hvala puno.

[Pedja_Petrovic]

ali kakv 101 protein coverce....o cemu ti...

o 101 dalmatineru ili sta?/

ne razumem sta hoces a bojim se da niko ovde na forumu te ne razume..

[markoni87]

pa mr_big je napisao da na ovom forumu moze da nadje 101 razlog kiji objasnjava prednost wheya ali je izgleda dejan_85 lose razumeo.
Whey ne moze da bude NE ZDRAV jer se on ne sintetise vec izdvaja iz hrane...Tako da je milion kante wheya zdravije od jednog pakovanja virsli...

[Pedja_Petrovic]

pa mr_big je napisao da na ovom forumu moze da nadje 101 razlog kiji objasnjava prednost wheya ali je izgleda dejan_85 lose razumeo.
Whey ne moze da bude NE ZDRAV jer se on ne sintetise vec izdvaja iz hrane...Tako da je milion kante wheya zdravije od jednog pakovanja virsli...

...a to...ja mislio da on prica o nekom 101 whey proteinu..

MR BIG MOLIM TE SLEDECI PUT BUDI JASNIJI.....MUCIS ZNAS..TI ZNAS A MI NE ZNAMO I ONDA DOLAZI DO ZABUNE :twisted:  :twisted:  :twisted:

[markoni87]

ma ja sam vidovit tako da znam sta neko hoce da kaze i ako to jos nije rekao..hehehehe

[Dejan_85]

ahahahaha uredu je, citao sam bas sad da samo skodi whey protein ako se uzima vise recimo od 3 grama/kg tezine na dan.
Znaci izgleda da cu ga probati da koristim jer sam sve ovo vreme bio bez ikakvih suplemenata.

I cak nisam ni znao da je toliko zdrav isto .ali sve u svema hvala na pomoci.

[markoni87]

Jaoooooooooooooooooooooooooooooooooooo.
Gde si to procitao za 3g po 1g?
Ma mozes i celu kantu dnevno ali nije isplativo!!!