e sada ne slazem se stobom da je potisak ispred i iza glave opasan toliko
Ako vec hoces da komentarises onda procitaj sta sam napisao.
Klasicni potisak ispred glave dvorucnim tegom ili potisak bucicama su po meni mnogo bolji izbor.
Kada sam govorio o losoj i opasnoj vjezbi govorio sam iskljucivo o potiscima iza glave!!!
Potisak dvorucnim tegom ispred, ili kako ga mnogi zovu military press je mnogo drugacija vjezba od potiska iza glave, i redovno je izvodim - razlika izmedju ove dvije vjezbe je velika bas u mogucnosti od povrijedjivanja.
Ni ti, ni drugi ne morate da se slozite samnom oko bilo cega, ali molim te nemoj da mi stavljas u usta nesto sto nijesam rekao, i ako vec reagujes reaguj na ono sto sam napisao... doup