Najjaca misicna grupa-glasanje

[onel]

Sve sam zadovoljan , nista mi nezaostaje , ruke i ramena su po meni najbolja ...

[Nikola ifbb]

Najjaci sam u rukama i ramenima.......

[M@ster Nikola]

noge...

[executor 1]

grudi i ruke!

[tanatos]

noge. Svi misici na nogama.

[Sansei]

Od kad sam poceo da radim cucnjeve ko manijak..Noge preshishashe sve!

[BIG1]

Ledja

[milan87]

Grudi

[Spartak]

noge,trapezi

[Raka Nis]

I meni je sve jako,NEPOBEDIV SAM BRE. :mrgreen:

[bebac]

Zanimljivo dve grupe mišića koje jedva da radim su mi najveće. ;think;
List i triceps.
Za list mogu slobodno da se pohvalim su se oduševili mnogi takmičari koje poznajem, čak su neki i u svetskom rangu.
Obim lista mi je 49cm a visok sam nekih 169cm, pa sad vidite.
Za list radim jednu jedinu vežbu kad se setim 1put nedeljno u 3serije, doduše nekada sam trenirao karate i rvanje i vozio sam PUNO biciklu a sad ne već 6godina ali list je ostao onako sav mišićav.

[donbn]

To je sve genetika, imam i ja listove ekstra. Ne radim. Bukvalno, ne radim ih apsolutno nikad.

OT: Ledja i ruke su mi "najjace". Prije bih rekao najmanje lose jer ovo je tek pocetak.

[duh]

Ramena i grudi

[lucky_LI]

u zadnje vrime, prse i ruke su mi dosta napredovali, al noge su mi najjace (od nogometa)

[BIG1]

Ledja, a najveci napredak snage u rukama.