Savet

[Markoni]

i sve to u jednom treningu ?

[eXeR]

hehe, a bas ce sve u jednom, ubio bi se. valjda je podjelio.. nadam se
mislim da je previse 5 serija po 10

[Rade]

Da sve to radim u jednom treningu,jbg mnogi kazu da to sto ja radim ne valja,vec da trebam da ih raspodelim ali sta cu kad meni tako u potpunosti odgovara.

[Markoni]

Da sve to radim u jednom treningu,jbg mnogi kazu da to sto ja radim ne valja,vec da trebam da ih raspodelim ali sta cu kad meni tako u potpunosti odgovara.

ako radis full body onda radis po jednu vezbu za svaku misicnu grupu

[t1000]

Najbolji i najjednostavniji odgovor.Dok se ne PRODERES bar 3 puta u teretani-nista nisi uradio.

[Rade]

samo vices SRBIJA-SRBIJA i svaku seriju izguras do kraja hehehheh

[t1000]

Pa ne ozbiljno. :lol:  Ako decko misli da iznapreduje,mora da se muci za sve pare koje je platio.

[Pedja_Petrovic]

Da sve to radim u jednom treningu,jbg mnogi kazu da to sto ja radim ne valja,vec da trebam da ih raspodelim ali sta cu kad meni tako u potpunosti odgovara.

...ti mnogi su u pravu...nemas raz,oga da psotavljas pitanja..zasto ovo a zasto ono...odgvor na sve i jedno tvoj pitanje je......PRETRENIRAN SI I RADIS PREVISE OBIMNE TRENINGE...

U OVOMS PROTU VISE JE BOLJE..NEMA ZNACAJ...BAR NEKIMA...UVEK IMA IZUZETAKA...ZNAM IH NEKOLIKO :twisted:  :twisted:  :twisted: