Oktobar 06, 2024, 08:29:26 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.337 poruka u 18.769 tema - 20.976 članova - Poslednji član: Devindiasy
X3MShop banner

Autor Tema: Kako se pripremaju ovsene pahuljice  (Pročitano 29304 puta)

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: Kako se pripremaju ovsene pahuljice
« Odgovor #15 poslato: Oktobar 25, 2007, 11:57:02 posle podne »
100% najukusniji nacin spremanja pahuljica:
u staklenu posudu stavim 100g pahuljica,nalijem vodom i ubacim u mikrotalasnu da se kuva 12 minuta,posle toga procedim u hladnoj vodi,dodam 3 merice whey i ako taj dan vezbam i pola kesice suvog grozdja a ako ne vezbam onda solo pahuljice+whey.
EXTRA!
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Spartak

  • Gost
Odg: Kako se pripremaju ovsene pahuljice
« Odgovor #16 poslato: Oktobar 26, 2007, 12:14:40 pre podne »
najjednostavnije spremanje pahuljicaja,tako ja radim
uzmem oko 200g potopim u vodu nekih 20-ak minuta,procijedim i pojedem.to je to!
zezas li da jedes suve ovsene?

Van mreže Vexxx

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 777
Odg: Kako se pripremaju ovsene pahuljice
« Odgovor #17 poslato: Oktobar 26, 2007, 02:49:36 posle podne »
Pa natopljene su.. pa nisu bash i tvrde.. ja kad ih potopim izgledaju kao neka kasha...

Van mreže Nuke

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 208
Odg: Kako se pripremaju ovsene pahuljice
« Odgovor #18 poslato: Oktobar 29, 2007, 11:14:25 posle podne »
ja ih radje natopin navecer i ujutro ih podgrijen jer mi ih je grozno jest hladne...
a nekad dodan i cimeta malo ili kakaa u prahu, il oboje...dobro mi dodje za promjenu..