pitanjce...iako se vjerojatno o tome vec pricalo,al da ne trazim sad... recimo na defki. s rotacijama uh... dali da poslije svakog treninga pwm pijem s dextrozom ili ne? tj da ubacim druge oblike uh...? a dext izbacim? Dal se ona racuna kao uh tokom dana? posto je odmah poslije treninga, i zna se za sta sluzi i gdje odlazi... .. to me zanima najvise zbog onih 0 uh dana.. pa... da nebi bilo zabune