Novembar 26, 2024, 07:12:17 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.380 poruka u 18.767 tema - 20.979 članova - Poslednji član: Ultraviolator
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 53 54 [55] 56 57 ... 63

Autor Tema: DEKSTROZA  (Pročitano 513345 puta)

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #810 poslato: Novembar 15, 2012, 01:52:40 pre podne »
pitanjce...iako se vjerojatno o tome vec pricalo,al da ne trazim sad... recimo na defki. s rotacijama uh... dali da poslije svakog treninga pwm pijem s dextrozom ili ne? tj da ubacim druge oblike uh...? a dext izbacim? Dal se ona racuna kao uh tokom dana? posto je odmah poslije treninga, i zna se za sta sluzi i gdje odlazi... .. to me zanima najvise zbog onih 0 uh dana.. pa... da nebi bilo zabune
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.354
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #811 poslato: Novembar 15, 2012, 05:31:26 pre podne »
Citat: exer86  Novembar 15, 2012, 01:52:40 pre podne
pitanjce...iako se vjerojatno o tome vec pricalo,al da ne trazim sad... recimo na defki. s rotacijama uh... dali da poslije svakog treninga pwm pijem s dextrozom ili ne? tj da ubacim druge oblike uh...? a dext izbacim? Dal se ona racuna kao uh tokom dana? posto je odmah poslije treninga, i zna se za sta sluzi i gdje odlazi... .. to me zanima najvise zbog onih 0 uh dana.. pa... da nebi bilo zabune

da
Sačuvana

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #812 poslato: Novembar 15, 2012, 03:37:32 posle podne »
znaci dextroza uvijek? vazi..

ja sam do sad prakticirao samo whey, ... na defki
Sačuvana

Van mreže alexi

  • Light Heavyweight Member
  • ****
  • Poruke: 547
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #813 poslato: Novembar 15, 2012, 04:03:01 posle podne »
i na defki ide dex naravno...
Sačuvana

Van mreže Edge

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 128
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #814 poslato: Novembar 15, 2012, 07:07:13 posle podne »
Citat: alexi  Novembar 15, 2012, 04:03:01 posle podne
i na defki ide dex naravno...
jel i na keto ide?
Sačuvana

Van mreže Lepi_Ivan

  • Član
  • *
  • Poruke: 29
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #815 poslato: Novembar 15, 2012, 07:19:15 posle podne »
Sačuvana

Spartak

  • Gost
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #816 poslato: Novembar 15, 2012, 07:58:08 posle podne »
nema potrebe ni za 10gr na keto. ionako u toku dana sakupis do 20-30gr hidrata iz "slucajnih" izvora tako da je sve preko toga nepotrebno
Sačuvana

Van mreže exer86

  • Lightweight Member
  • ***
  • Poruke: 241
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #817 poslato: Novembar 15, 2012, 10:26:23 posle podne »
oke. fala.. samo jos jedno pitanje...  koja bi ralzika bila u duzem vremenu, uzimanja pwm s dex i bez?
Sačuvana

Van mreže Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.354
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #818 poslato: Novembar 16, 2012, 04:58:06 pre podne »
Citat: exer86  Novembar 15, 2012, 10:26:23 posle podne
oke. fala.. samo jos jedno pitanje...  koja bi ralzika bila u duzem vremenu, uzimanja pwm s dex i bez?

a evo tebi jedno pitanje
s obizrom da je dextroza 2 eu za 1 kg i da ti taj 1 kg traje 50+ dana
kiji je razlog ne uzimanja iste?
Sačuvana

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #819 poslato: Januar 30, 2013, 02:52:28 posle podne »
znaci vise nema uzimanja 50-100 grama deks posle treninga ko prije jer moze izazvati pankreas nego je dovoljno 10-15 grama ?
Sačuvana
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže Milos Zivanovic

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.774
  • Miloš Živanović
    • Facebook
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #820 poslato: Januar 30, 2013, 03:02:04 posle podne »
dovoljno je 10-15gr...   ;)
Sačuvana

Van mreže BokY_LA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 824
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #821 poslato: Januar 30, 2013, 03:02:50 posle podne »
Citat: bodi biber  Januar 30, 2013, 02:52:28 posle podne
znaci vise nema uzimanja 50-100 grama deks posle treninga ko prije jer moze izazvati pankreas nego je dovoljno 10-15 grama ?
Kako moze izazvati pankreas? Wtf ? :D
Sačuvana

Van mreže bodi biber

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 347
  • ne odustaj i vidjeces druge kako odustaju
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #822 poslato: Januar 30, 2013, 03:23:40 posle podne »
Citat: Milos Zivanovic  Januar 30, 2013, 03:02:04 posle podne
dovoljno je 10-15gr...   ;)
hvala.
Citat: BokY_LA  Januar 30, 2013, 03:02:50 posle podne
Citat: bodi biber  Januar 30, 2013, 02:52:28 posle podne
znaci vise nema uzimanja 50-100 grama deks posle treninga ko prije jer moze izazvati pankreas nego je dovoljno 10-15 grama ?
Kako moze izazvati pankreas? Wtf ? :D
pa vidio sam u ranijim postovima da moze izazvati pankreas odnosno dijabetes ako uzimam po 100 grama :).ali sada shvatam da je sasvim dovoljno uzeti 15 grama ,jer zbunim se lako posto vidim u ranijim postovima iz 2005 jedna prica a sad druga
Sačuvana
ili si buldozer ili te djubrad pregaze

Van mreže Lepi_Ivan

  • Član
  • *
  • Poruke: 29
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #823 poslato: Januar 30, 2013, 03:30:02 posle podne »
Citat: bodi biber  Januar 30, 2013, 03:23:40 posle podne
Citat: Milos Zivanovic  Januar 30, 2013, 03:02:04 posle podne
dovoljno je 10-15gr...   ;)
hvala.
Citat: BokY_LA  Januar 30, 2013, 03:02:50 posle podne
Citat: bodi biber  Januar 30, 2013, 02:52:28 posle podne
znaci vise nema uzimanja 50-100 grama deks posle treninga ko prije jer moze izazvati pankreas nego je dovoljno 10-15 grama ?
Kako moze izazvati pankreas? Wtf ? :D
pa vidio sam u ranijim postovima da moze izazvati pankreas odnosno dijabetes ako uzimam po 100 grama :).ali sada shvatam da je sasvim dovoljno uzeti 15 grama ,jer zbunim se lako posto vidim u ranijim postovima iz 2005 jedna prica a sad druga
Care ti samo mozes da iritiras insulin i da oporavis glikogen, kakav crni diabetes te spopao.
Sačuvana

Van mreže andrej996

  • Član
  • *
  • Poruke: 14
Odg: DEKSTROZA
« Odgovor #824 poslato: Februar 23, 2013, 11:18:40 posle podne »
Da li mogu da pijem dekstrozu (50ak grama)sa vodom u toku treninga, posto posle treninga pijem gainer..
Sačuvana
Stranice: 1 ... 53 54 [55] 56 57 ... 63
« prethodna tema sledeća tema »