Novembar 05, 2024, 10:22:04 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2]

Autor Tema: dobar trening ??  (Pročitano 3921 puta)

Van mreže sablja

  • Član
  • *
  • Poruke: 37
Odg: dobar trening ??
« Odgovor #15 poslato: Jul 08, 2009, 04:30:18 posle podne »
ej salone u filmu rambo:))
Sačuvana

Van mreže LuckyS

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 57
Odg: dobar trening ??
« Odgovor #16 poslato: Jul 08, 2009, 04:49:49 posle podne »
@Dule123
Program B koji Milos pominje je upravo takav da se na istom treningu rade grudi i triceps, a na drugom ledja i biceps. Ili gresim? :)
Sačuvana

Van mreže sablja

  • Član
  • *
  • Poruke: 37
Odg: dobar trening ??
« Odgovor #17 poslato: Jul 09, 2009, 05:14:58 posle podne »
pokusavam to da kazem ali neki nerazumiju!
Sačuvana
Stranice: 1 [2]
« prethodna tema sledeća tema »