Pozdrav svima.
Evo jedne slicice od pre 11 godina
![Smeško :)](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/smiley.gif)
i tri relativno novije od pre 3 meseca ali losijeg kvaliteta, slikano mobilnim telefonom.
Inace, sto se tice BB-a poceo sam relativno davno, daleke 1993g kada u gradu (BG) gotovo da nije bilo teretana. Kada sam poceo da treniram imao sam 15 godina i nekih 55Kg na 175cm visine
![Smeško :)](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/smiley.gif)
. Nakon otprilike 3 godine dosao sam do 75Kg ali sam i izrastao do 185cm i onda kada je pocela "manija" uzimanja AAS odlucio se za tada veoma popularni Bionabol. Koristio sam jednu kuru od 6 nedelja i dobio 18Kg
![Smeško :)](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/smiley.gif)
Kuru sam zavrsio sa 93Kg ali posto sam u to vreme veoma malo znao oko ishrane dobio sam mnogo nepotrebne mase. Primera radi dnevno sam pio 5l mleka, a tada nije bilo "light" varijante, vec AD od 3,2%mm tako da vam je sve jasno
![Smeško :)](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/smiley.gif)
Nakon pauze od dva meseca odlucujem se za jos jednu istu kuru ali posle 15 dana je prekidam posto sam uvideo kuda je to pocelo da vodi i nisam zeleo da nastavim tim putem. Dobio sam 7Kg i zavrsio na oko 100Kg. Naravno drasticno sam izgubio na definiciji sto je i logicno, dobio dosta mase (korisne i beskorisne) ali sam napravio prekreticu po pitanju ne/koriscenja AAS. Od tada do danasnjeg dana nisam nista uzimao od AAS, izrastao sam do 190cm i na ovim slikama koje su u prilogu sam imao 90Kg (pre tri meseca).
Prvog avgusta sam krenuo na nabacivanje mase sa ciljem da se ugojim do 110-115Kg do marta sledece godine i onda za 3 meseca da skinem na nekih 95-100Kg. Trenutno, evo posle dva meseca imam 100Kg i veoma malo sam se zamastio posto jedem veoma dobro (u medjuvremenu sam stosta naucio o ishrani, a bio je i red
![:))](http://www.realx3mforum.com/smf/Smileys/default/laugh.gif)
Videcu da se slikam ovih dana pa da okacim "aktuelne" slike gde se vidi promena za ova 2 meseca. Inace, cilj mi je da imam 100Kg veoma dobre definicije, kao sa prve slike gde sam imao 75Kg, nista preko toga posto aktivno igram kosarku, amaterski naravno i sve preko toga bi mi bilo opterecenje da "nosim".
Eto nadam se da vas nisam ugusio pricom, a u skorije vreme slede novije i kvalitetnije slike.
Pozdrav svima!