Misljenje u vezi Surutke

[H2SO4]

sta cu jbg

[AngelForce]

Ima li jos neko  misljenje sa nekim iskustvom koliko bi mi pomoglo da koristim CFM posle treninga a svezu Surutku preko kojih se dobijaju mlecni proizvodi kao jedan svakodnevni obrok, hocu reci da li nece imati neke kontra efekte, mozda pa i bezveze pitam ali nek se zna
Po vasoj prici deluje kao da surtka je

3500

Created by Cross--Flow
Ima li jos neko misljenje sa nekim iskustvom sa nekim znanjem
Prema Njihovim recima Surutka je Prepuna Belancevina

koliko je pakovanje  ,  750g ?

......mnogo lose........
1kg,     jer skupo placen whey

[Spartak]

izvini brate sto ti diramo surutku.Mi bilderi kad ti kazemo da ne valja a ti se pozivas na kolege s posla sto si onda trazio savjet?

[Spartak]

1kg 3500din? odrali su te
batali surutku i pokloni je drugu za rodjendan

[Manimal]

izvini brate sto ti diramo surutku.Mi bilderi kad ti kazemo da ne valja a ti se pozivas na kolege s posla sto si onda trazio savjet?

 Dodju i cuju ono sto nisu zeljeli da cuju, pa im to nekako tesko padne. Sto se mene tice moze tu surutku da pije do besvijesti ako hoce. Receno mu je misljenje i mislim da nema nikakvog razloga da se rasprava o ovoj temi nastavi, jer gubi svaki smisao.

[H2SO4]

to su samo obicni whey i obicna surutka na repertoaru. a ne neke nebjasnjive nadprirodne pojave...
sad ono klasicno trazenje odgovora koje godi ushima.
o wheyu ima sve detaljno napisano. uzimas ga poslije treninga sa dextrozom, obicno 2 mjerice wheya i 1,5 dexa i to je to.
receno ti je i sta je surutka ali jbg nada umire poslednja. mozes slobodno ubacit u jedan dnevni obrok ali ne znam sta ces s njime korisno dobit... ali govnjavi obrok po govnjavi, mic po mic i nakupi se salo ...

pa jbt koliko se brljavi o whey i ubogoj surutki a ti nikako da ukapiras. a dje su tek ostalae stavke? na zalost tesko ce tebi ic ovaj bodybuilding kad si tako zadrt ...

[AngelForce]

Da li mozete da mi objasnite ovo:  saad ste me celog  zbunili
http://sr.wikipedia.org/wiki/Сурутка

[Johnn1e]

Pa sta je bilo tu nejasno? oO

[AngelForce]

Meni su ne jasna vasa znanja ili ne znanje koja su skoro negativna u vezi surutke dok na vikipedia o surutki pise sve racionalno, govorite da surutka ne spada u nutrtion a kako to pa sad tako kod vas.
Zamolio bih da na ovoj temi odgovaraju samo iskusni ljud sa nekim znanjem koji se bave ozbiljnim bodibildingom i da mi oni kazu njihova misljenja u vezi svog prvog pitanja koje sam postavio na pocetku teme.
Hvala

[AngelForce]

Ljudi kao sto su Izgoreli neka malo guglaju i nek dopune svoje znaje pa nek se smeju negde drugde, jer je ovo veoma ozbiljna stvar u vezi surutke

[Pedja_Petrovic]

kratko i jasno..

IZOLOVANA SURTUKA.....WHEY PROTEINA..EXTRA STVAR..

surtuka koja se koristi kao nus product prozivodnje melka i melcnih prozivda je nula..

nadam se da ti je sada jasno..

[AngelForce]

Izolovana
OK sad je jasno
Hvala, nadm se da nije bilo tesko odgvoriti






Ja cu javiti za 2 meseca pa videcu koliko  ce mi pomoci a koliko nece 

[H2SO4]

ali .. ali ... google kaze da je stvar ozbiljna, ljudi iz fabrike takodje !

[Pedja_Petrovic]

Izolovana
OK sad je jasno
Hvala, nadm se da nije bilo tesko odgvoriti






Ja cu javiti za 2 meseca pa videcu koliko  ce mi pomoci a koliko nece 

sretno!!

[Spartak]

@angelforce
mi i nismo pricali o izolovanoj,Boze moj svako zna da je whey vrh suplement.Ali ocigledno ti oces na jeftiniji nacin da dodjes do proteina pa bi da se nalivas istom,a uz to ces unijet laktoze ima da se uprasis,a uz to ima da skocic na wc solju i da seres kao golub
casa dnevno je ok,kao radi zdravlja