prava dijeta

[Protagonist]

Ok i još neko pitanjce

Npr danas, jutros sam se razboleo, neki virus me ufatio i baš sam se slabo osećao i baš sam imao potrebu da pojedem nešto ''jače'' tipa pica... nešto nešto. Baš mi nikako nije odgovarala tuna ili tako nešto.... Koliko je to loše? Onodnos šta da pojedem kad se tako osećam da mi treba tako nešto jako od hrane?

I koliko je loše/dobro jesti one kompote ili šta su već npr ananas u konzervi?


I jel ok jesti kao neki pilav(ili šta je već) sa rižom, piletinom i tako tim ali nema ni ulja u tome ni masti.... keva je to nešto skuvala pa reko da pitam

[Markoni]

ma klopaj , ja kada mi se jede pica jedem ali to dok sam na masi

[Protagonist]

E pa ja nisam to je problem hehe!

[Markoni]

pa zato ti se i jede , ma jedi vazno je da ozdravis

[Protagonist]

Hehe pa nisam imao problem nešto baš mnogo sa tako tim jelima od kada sam na zdravoj ishrani, jedino mi je slatko malo problem ali pojedem malo suvog voća (smokava) i pičim dalje.
Ali danas mi je baš trebalo tako nešto hehe!

Pa da to i ja mislim a onda na znojenje i trening!

[sasacg]

Nemoj se opterecivati sitnicama,ako ti se jede nesto jace-jedi ali nemoj preterivati