Novembar 17, 2024, 06:29:11 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.361 poruka u 18.766 tema - 20.973 članova - Poslednji član: aeroTus
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 ... 13 14 [15] 16

Autor Tema: TERETANA  (Pročitano 101694 puta)

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #210 poslato: Mart 12, 2010, 03:07:44 posle podne »
Druze ja sam vezbao tamo , 2 meseca , pa sam promenio u drugu , pa malo kuci kad mi dodje sad se spremam ponovo .... Mogu i muskarci nije problem
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #211 poslato: Mart 12, 2010, 03:09:26 posle podne »
Ti si mozda video u gandijevoj teretanu , to je samo za cice ja mislim
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: TERETANA
« Odgovor #212 poslato: Mart 12, 2010, 03:10:15 posle podne »
Ok..hvala na info-u...ali ovamo dole na NBGD ima vise sprava i dosta je ozbiljnija po ovome sto pises...A ovo za lat sa pomaganjem me zajebavas, zar ne? ;D ;D
Sačuvana

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #213 poslato: Mart 12, 2010, 03:23:52 posle podne »
Gde na nbg , jer mislios na isto top form ovaj u gandijevoj ili nesto drugo . Ja mislim da ova gde ja radim i nema sajt .


  To za vratilo te ne zezam , stvarno je tako , sto vecu tezinu namestis ,sa vecim te potiskom gura gore , ali naravno ti sam pravis pokret . Ja sam par puta probao , izivljavao sam se radio sam 40 zgibova u seriji ;D .( Super je osecaj za promenu napumpas se super a tako dobro nemozes da pogodis misic sedeci na lat masini  ) Svidja mi se zato sto nije lat masina ,znaci kao da ti drugar gura noge i pomaze ti , a ti sam odredjujs jacinu kojom te gura na gore . Naravno kad sve saberes opet je poenta da ih ti sam radsi bez pomoci sa svojom tezinom . Ali tesko je stici do 15 -20 kom u seriji . . Pa uradis na ovu foru  3-4 serije puca sve  ;D


  Probaj da nadjes na netu . LIFE FITNESS su im sve sprave
« Poslednja izmena: Mart 12, 2010, 03:26:18 posle podne X FRAME »
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže tenssa

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.963
Odg: TERETANA
« Odgovor #214 poslato: Mart 12, 2010, 03:26:26 posle podne »
Imam i ja to za zgibove u svojoj teretani, tehnichki povecah ezinu na sajli koja vuce onu dzidzu-bidzu na kojoj su ti stopala dok radis...nisam nikako to radio, ali cu morati izgleda...
Sačuvana

Van mreže Remetik

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.333
Odg: TERETANA
« Odgovor #215 poslato: Mart 12, 2010, 03:30:36 posle podne »
Citat: The_Bulldog  Mart 12, 2010, 03:10:15 posle podne
Ok..hvala na info-u...ali ovamo dole na NBGD ima vise sprava i dosta je ozbiljnija po ovome sto pises...A ovo za lat sa pomaganjem me zajebavas, zar ne? ;D ;D

 ;D
Sačuvana

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: TERETANA
« Odgovor #216 poslato: Mart 12, 2010, 03:31:02 posle podne »
Ne znam za koju Top Form teretanu videh...mozda je ta druga koju spominjes...

A za lat..sad vidim da si ozbiljan...ne znam samo kako da spakujem sve...jer obicno radim lat sa kaisem i dodatnom tezinom ;D ;D
Sačuvana

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #217 poslato: Mart 12, 2010, 03:38:24 posle podne »
Mislis zgibove , a dobro ako je tako ti si jak onda  ;D
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #218 poslato: Mart 12, 2010, 03:40:37 posle podne »
Citat: tenssa  Mart 12, 2010, 03:26:26 posle podne
Imam i ja to za zgibove u svojoj teretani, tehnichki povecah ezinu na sajli koja vuce onu dzidzu-bidzu na kojoj su ti stopala dok radis...nisam nikako to radio, ali cu morati izgleda...

  Podkolenice se stavljaju , ne stopala , u istom si polozaju kao da radis klasicne zgibove , znaci noge savijene u kolenima .
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže The_Bulldog

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 3.347
Odg: TERETANA
« Odgovor #219 poslato: Mart 12, 2010, 03:41:09 posle podne »
Citat: X FRAME  Mart 12, 2010, 03:38:24 posle podne
Mislis zgibove , a dobro ako je tako ti si jak onda  ;D

Pa pronadjoh cudesni napitak...Obeliks i Asteriks mi prodali na crno ;D ;D

A ako je ovo tvoja slika, sto ne sumljam..onda ako vec ne radis to..kaci i ti..batali te pomagace ;D ;D
Sačuvana

Van mreže X FRAME

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 482
Odg: TERETANA
« Odgovor #220 poslato: Mart 12, 2010, 03:47:21 posle podne »
OK  :)
Sačuvana
1. bodybuilding forever
2. where the mind goes the body will follow

Van mreže Mihajlovic_Nenad-HANS

  • VIP
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 233
Odg: TERETANA
« Odgovor #221 poslato: Mart 15, 2010, 08:35:40 posle podne »
Sačuvana

Van mreže Maridzola

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 10
Odg: TERETANA
« Odgovor #222 poslato: Septembar 01, 2010, 07:34:10 posle podne »
Ja sam krenula da zlostavljam teretanu Sport active  :D
Sačuvana
Sto na kafu zoves mene kada nemas samlevene? :D

Van mreže mrki

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 816
Odg: TERETANA
« Odgovor #223 poslato: Septembar 02, 2010, 11:26:21 pre podne »
Kakvi su utisci iz te teretane?
Sačuvana
PAMETAN ČOVEK UČI I ZABORAVLJA,INTELIGENTAN SE PODSEĆA A GLUP ZNA SVE...

Van mreže Bare

  • Middleweight Member
  • ****
  • Poruke: 385
Odg: TERETANA
« Odgovor #224 poslato: Septembar 02, 2010, 12:45:57 posle podne »
Citat: Maridzola  Septembar 01, 2010, 07:34:10 posle podne
Ja sam krenula da zlostavljam teretanu Sport active  :D

zlostavljaj malo i mene ;)
Sačuvana
Stranice: 1 ... 13 14 [15] 16
« prethodna tema sledeća tema »