Novembar 05, 2024, 05:26:31 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.341 poruka u 18.764 tema - 20.969 članova - Poslednji član: ubita
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10

Autor Tema: THE BP LEG MASACRE !!!  (Pročitano 32178 puta)

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #15 poslato: Septembar 04, 2007, 03:15:35 posle podne »
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:08:26 posle podne
sta se to iza brda valja
je li to generale ivan tebe izazvao na leg dvoboj ili je to samo prijateljski zajednicki trening

MA JOK...ONAKO..ZEZANJE...RADIMO PO IVANOVNOM RECEPTU...

udjem u gym i vrata otvrim levom rukuom..

do tada smislio sam plan kako da se presvucem.....

posle preslvacenja odrdim blago zagrevanje..

plse blagog zagrevanja uradim 2 leg kurla sa po 3 poanvljnja
posle toga prelazim na fazu b..cucnejvi..njih odaridm u 3 serije sa 2 poanvlnja..

onda pralzim na fazu f..

ili b...nije n bitno....pa odradim leg press..1 seriju sa 1 ponavljanjem\

ceo trening zavrsim sa jos jednim sutrianjem  od 4 poanvljanjas.

lagano i dostojanstevno anpustim gym.....naravno..ovaj put vrata otvrajuci sa desnom rukom.

 :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

ejbiga ivane..bilo je jace od mene..nadam se da se ne ljtuis..

evo...za kaznu cu ja da odradim jednu rotaciju vise u subtou :mrgreen: :mrgreen:
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #16 poslato: Septembar 04, 2007, 03:15:44 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:12:27 posle podne
to lave...

samo da ti kazem.da general je na jos goroj diejti od tebe....ali to nema veze za ovaj slucaj.....poptuno irelevantno..jer general  trenira ovako vec 2 godine i rezualtat toga si i sam video.....

tako da opaska nije na mestu

al dobro..mlad si....nauciti ces...

u SUBOTU :twisted: :twisted: :twisted:
i look forward to see it...
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #17 poslato: Septembar 04, 2007, 03:18:55 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:15:35 posle podne
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:08:26 posle podne
sta se to iza brda valja
je li to generale ivan tebe izazvao na leg dvoboj ili je to samo prijateljski zajednicki trening

MA JOK...ONAKO..ZEZANJE...RADIMO PO IVANOVNOM RECEPTU...

udjem u gym i vrata otvrim levom rukuom..

do tada smislio sam plan kako da se presvucem.....

posle preslvacenja odrdim blago zagrevanje..

plse blagog zagrevanja uradim 2 leg kurla sa po 3 poanvljnja
posle toga prelazim na fazu b..cucnejvi..njih odaridm u 3 serije sa 2 poanvlnja..

onda pralzim na fazu f..

ili b...nije n bitno....pa odradim leg press..1 seriju sa 1 ponavljanjem\

ceo trening zavrsim sa jos jednim sutrianjem  od 4 poanvljanjas.

lagano i dostojanstevno anpustim gym.....naravno..ovaj put vrata otvrajuci sa desnom rukom.

 :twisted: :twisted: :twisted: :twisted: :twisted:

ejbiga ivane..bilo je jace od mene..nadam se da se ne ljtuis..

evo...za kaznu cu ja da odradim jednu rotaciju vise u subtou :mrgreen: :mrgreen:
ovaj "moj" trening za noge moram da odstampam i da na papiru ponesem da procitam pre pocetka treninga,izuzetnio iritira,bice dobro za adrenalin...
jel dolazi mr.big?
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #18 poslato: Septembar 04, 2007, 03:21:23 posle podne »
pitaj ga...

salji mu pm...sta znam..vidis da se covek pogubio
Sačuvana

Van mreže ARHB

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 104
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #19 poslato: Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne »
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #20 poslato: Septembar 04, 2007, 03:29:14 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:21:23 posle podne
pitaj ga...

salji mu pm...sta znam..vidis da se covek pogubio
naplasio si ga da ce morati i on da vezba a ja ga zovem kao fotografa...
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #21 poslato: Septembar 04, 2007, 03:33:16 posle podne »
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka


pa i nece to biti dvoboj....samo ocitavanje lekcije kako to radi veliki momci... :mrgreen: :mrgreen:

pa dodiji buraz..

location...bp

time..eight ziro..ziro...

cini mi se da je sumporanjak rekao da ce da dodje..
Sačuvana

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #22 poslato: Septembar 04, 2007, 03:33:42 posle podne »
Citat: ivan_nikolic  Septembar 04, 2007, 03:29:14 posle podne
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:21:23 posle podne
pitaj ga...

salji mu pm...sta znam..vidis da se covek pogubio
naplasio si ga da ce morati i on da vezba a ja ga zovem kao fotografa...

hahhahahhahahah...e sada ce zobg ovoga da te mrzi do kraj zivota
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #23 poslato: Septembar 04, 2007, 03:39:05 posle podne »

hahhahahhahahah...e sada ce zobg ovoga da te mrzi do kraj zivota
[/quote]
nece....i ti si mene izazivao dok nisam rekao da cu doci...nisi birao sredstva..pa te ja ne mrzim... :D :D
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže ARHB

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 104
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #24 poslato: Septembar 04, 2007, 03:40:17 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:33:16 posle podne
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka



pa i nece to biti dvoboj....samo ocitavanje lekcije kako to radi veliki momci... :mrgreen: :mrgreen:

pa dodiji buraz..

location...bp

time..eight ziro..ziro...

cini mi se da je sumporanjak rekao da ce da dodje..

vrlo rado ali posao i udaljenost su kocnica
sorry za dvoboj izletilo mi od ushicenja :) ispravka DAVANJE LEKCIJE :)
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #25 poslato: Septembar 04, 2007, 03:40:39 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:33:16 posle podne
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka


cini mi se da je sumporanjak rekao da ce da dodje..
bilo bi lepo od njega,da ne pricam posle samo ja kako je bilo generalu.... :lol: :lol:
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #26 poslato: Septembar 04, 2007, 03:43:21 posle podne »
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:40:17 posle podne
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:33:16 posle podne
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka



sorry za dvoboj izletilo mi od ushicenja :) ispravka DAVANJE LEKCIJE :)
samo oprezno sa komentarima..da ne bude posle,ovo ono...nisam ja tako mislio....
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Na mreži Pedja_Petrovic

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 45.348
  • THE GENERAL OF ARMY
    • Ogistra Suplement Shop
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #27 poslato: Septembar 04, 2007, 03:49:29 posle podne »
SLAZEM SE :twisted:
Sačuvana

Van mreže H2SO4

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.777
  • sve je to na psihickoj bazi ®
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #28 poslato: Septembar 04, 2007, 04:19:34 posle podne »
Citat: Pedja_Petrovic  Septembar 04, 2007, 03:33:16 posle podne
Citat: ARHB  Septembar 04, 2007, 03:27:49 posle podne
ljudi slikajte iz svih uglova da nam sto bolje docarate ovaj dvoboj vjeka vise bih volio bit u subotu na tom treningu nego na finalu lige prvaka


pa i nece to biti dvoboj....samo ocitavanje lekcije kako to radi veliki momci... :mrgreen: :mrgreen:

pa dodiji buraz..

location...bp

time..eight ziro..ziro...

cini mi se da je sumporanjak rekao da ce da dodje..
I'll be there, cisto da obidjem drugare 8)
Sačuvana
matere mi matere,
kupicu ti dimije

Van mreže Vladar

  • Admin
  • Super-heavyweight Member
  • ********
  • Poruke: 6.548
    • https://www.proteini.si/me/
Odg: THE BP LEG MASACRE !!!
« Odgovor #29 poslato: Septembar 04, 2007, 06:24:46 posle podne »
Bravo Sumporni, sa nestrpljenjem cu cekati tvoje vidjenje gorepomenutog obracuna sampiona!
Sačuvana
PRVI CRNOGORSKI WEBSHOP ZA PRODAJU DIJETETSKIH SUPLEMENATA I OPREME ZA BODYBUILDING:
www.proteini.me
Stranice: 1 [2] 3 4 ... 10
« prethodna tema sledeća tema »