ja nisam nikad aktivno isao u teretano
imam izbacene bradavice jos od puberteta nemogu bas reci da imam ginekomastiju ( npr. kad mi je hladno ili kad se najezim meni se bradavice skupe i sve izgleda tad ok )
zanima me dali ja vjezbanjem mogu umanjiti sve to
npr. malo podici bradavice, raditi trbusne , napucat ruke da to sve izgleda estetski drugacije
mislim da li bi mi pomoglo to
i smijemli uzimati neke preparate ( amino kiseline,proteine kreatin itd )
da li mi to pomoglo ili odmoglo
molim vas pomozite mi