Josh jednom, ne trazim gejner, nego nesto sto mogu da zamenim taj prvi obrok pre nego sto jedem drugi, koji je 45 minuta posle prvog...
Mass Fuel sam samo stavio jel mi je licio na dobru stvar za ovu priliku (maltodextrin+vitamini+proteini iz jaja i mleka).
Znachi ako mislite da je to los izbor, preporucite mi nesto bolje.
@Bianis, koristim whey, a za taj prvi obrok koristio sam dex+whey.
Mislis da je bolje da koristim to sa bananom ili??
Neka neko navede bilo sta dobro, bilo koji preparat bez obzira na cenu (za sada). :wink: