Novembar 30, 2024, 05:30:59 posle podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.393 poruka u 18.768 tema - 20.980 članova - Poslednji član: mc1212
X3MShop banner
« prethodna tema sledeća tema »
Stranice: [1]

Autor Tema: Koliko do rezultata?  (Pročitano 2449 puta)

Van mreže ekstremna

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 41
Koliko do rezultata?
« poslato: Avgust 03, 2007, 11:20:46 pre podne »
Koliko dugo vezbate i posle koliko ste videli prve rezultate :?:

Pozz :wink:
Sačuvana

Van mreže medonjak

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.218
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #1 poslato: Avgust 03, 2007, 11:45:33 pre podne »
Godinu ipo Prvi rezultati vec posle mesec dana
Sačuvana
Gradim svoje telo kako bi moglo da nosi moj mozak

Van mreže majatattoo

  • Lepotica
  • Lightweight Member
  • *****
  • Poruke: 252
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #2 poslato: Avgust 03, 2007, 12:37:42 posle podne »
rukomet od malena! a teretana poslednjih 5-6 godina ali sa pauzama i ne bas pravilno(sto sam tek kasnije saznala).....5 meseci ozbiljno!
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #3 poslato: Avgust 03, 2007, 04:24:37 posle podne »
10 godina i jos nema rezultata...
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #4 poslato: Avgust 03, 2007, 04:25:50 posle podne »
Citat: medonjak  Avgust 03, 2007, 11:45:33 pre podne
Godinu ipo Prvi rezultati vec posle mesec dana
svaka cast!
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!

Van mreže ekstremna

  • Lepotica
  • Član
  • *****
  • Poruke: 41
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #5 poslato: Avgust 04, 2007, 12:19:22 pre podne »
Citat: ivan_nikolic  Avgust 03, 2007, 04:24:37 posle podne
10 godina i jos nema rezultata...
Jel si ti to skroman ili samokritican,sta li je?
Sačuvana

Van mreže Polomac

  • Super-heavyweight Member
  • ******
  • Poruke: 5.859
  • http://miskopolomac.blogspot.com/
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #6 poslato: Avgust 04, 2007, 03:54:21 pre podne »
Rezultati se mogu videti relativno brzo(u zavisnosti sta zelis).Ako zelis da budes fit izgleda,2-3meseca su taj period.A to tada znaci plan ishrane koga se strogo pridrzavas i redovan trening.Ako se sve ispostuje rezultat je vrh forma.Ako zelis da se takmicis,e onda treba vremena da napravis osnovu od koje bi se pravila forma za binu.Ali u principu za lep izgled uvek treba voditi racuna o ishrani i redovno i pravilno trenirati,i ako je svo ovo iskreno rezultati su neminovni.
Sačuvana

Van mreže ivan2big

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 944
Odg: Koliko do rezultata?
« Odgovor #7 poslato: Avgust 04, 2007, 08:11:38 posle podne »
Citat: ekstremna  Avgust 04, 2007, 12:19:22 pre podne
Citat: ivan_nikolic  Avgust 03, 2007, 04:24:37 posle podne
10 godina i jos nema rezultata...
Jel si ti to skroman ili samokritican,sta li je?
malo se salim... :D
Sačuvana
SADA ZNAM GDE SAM GRESIO!
Stranice: [1]
« prethodna tema sledeća tema »