KREATIN

[H2SO4]

Corey jbt kakva su to pitanja zadnjih dana?
sinak kaj ti se zbilo? oteo te UFO?
 :shock:

[Corey]

Pitanja iz oblasti u koju nisam zalazio u detalje do sada jer nisam bio u mogućnosti da je iskoristim, suplementacija.
To bi bilo kao da uzmem da se informišem o AAS, a znam da ih neću koristiti u skorije vreme.
poz

[want3d]

Ok, još jedna stvar, čuo sam da ne treba piti alkoholna pića dok se uzima kreatin,
kapiram da je to mit, pa me zanima vaše mišljenje jer su neki ubeđeni u to.

ne treba alkohol piti nikako......a sto se tice cole,kafe,cajeva,sokova sa lim.kiselinom i sl...ako bas moras,nemoj konzumirati u prevelikim kolicinama ,a samo ti je vazno da je otprilike razmaka 2-3 sata od uzmanja kreatina...mnogi idu u krajnost da se ne bi smijelo ni prilaziti takvim stvarima za vrijeme uzimanja kreatina,ali od jedne-dvije case kole ,ali u pravo vrijeme nece ti nista biti....

[Marko BG]

Ma cirkaj slobodno kad ti se cirka!

[Corey]

Znam da alkohol vuce dosta vode za svoju obradu, ali ne znam koliko to ima uticaja na kreatin, jel ponekad umem da preteram sa pićom :p

[want3d]

koliko ja znam i koliko sam ja upucen alkohol potice dehidraciju i izbacivanje vode iz organizma,a jebemu pa moras li piti alkohol , litre kole,ispijati solje kafa,jebiga u bb-u moras se i odricati mnogih stvari,ako bas ne mozes izbaciti neke stvari mozes barem imati mjeru,kakva ti je tek ishrana kada se ne mozes odreci alkohola,jos kazes znas popiti i previse...drug poslije hiljadu i kusur postova ne mogu da vjerujem da si ti napisao ovih par zadnjih postova

[Corey]

"kakva ti je tek ishrana kada se ne mozes odreci alkohola"
vidim da dobro procenjujes ljude pa cu ti reci, UŽASNA!!11 :lol:

[want3d]

"kakva ti je tek ishrana kada se ne mozes odreci alkohola"
vidim da dobro procenjujes ljude pa cu ti reci, UŽASNA!!11 :lol:

bice bolje

[Jetion]

da vas pitam kako vi uzimate kreatin

[Jetion]

i de mi recite kakva je marka SCIETEC KREATINA

[sasacg]

i de mi recite kakva je marka SCIETEC KREATINA

Ko i sve ostalo od sciteca-ne bas dobro,moglo bi se rec' i lose :wink:

[Jetion]

cijena sve govori,a sasacg reci mi jesi cuo za neki novi kreatin cini mi se Labrada 40eura dodje koa ne pumpa vodu u misice i kazu da je extra

[protejini]

A kako radi,ako ne pumpa vodu?
Zar to nije jedno od osnovnih funkcija kreatina?
osim sto ucestvuje u energhetskim procesima...

[Corey]

Kakav je creatin od universala, onaj 2x200g?

[sasacg]

Kakav je creatin od universala, onaj 2x200g?

Sljunkovit :lol: :lol: