Covek je hteo da ti kaze da te nikakav klen i ef nece procistiti od masnoce, vec ce to uciniti regulisana i dobra ishrana, i da si to sve vec i sam mogao na 1000 mesta da procitas ovde na forumu... Te dve stvari se koriste kada dodje do zastoja u dijeti jer ces dobrom dijetom biti i vise nego zadovoljan nego koriscenjem efa ili klena a ishrana blagi uzas....