Novembar 10, 2024, 12:28:09 pre podne
Dobrodošli, Gost. Molim vas prijavite se ili se registrujte. Da niste izgubili svoj aktivacioni mejl?
419.348 poruka u 18.765 tema - 20.971 članova - Poslednji član: Dzo Mavrovunotis
X3MShop banner

Autor Tema: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?  (Pročitano 219371 puta)

Van mreže BokY_LA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 824
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #390 poslato: April 03, 2012, 08:34:11 posle podne »
Ne bih ti preporucio termicko tretiranje whey proteina,jer gubi svojstva.Bolje uzmi sve ovo ostalo ispeci,i na kraju sve prelij wheyom.
kako to? zasto? nema mi logike? pls obrazlozi, procitao sam i ja to jedno 100 puta do sad ali zasto mislis da je istina?

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #391 poslato: April 03, 2012, 09:58:26 posle podne »
Pa svaki oblik termicke obrade wheya dovodi do gubitka njegovih svojstava,tako da ce mu automatski iskoristivost biti manja.

Spartak

  • Gost
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #392 poslato: April 03, 2012, 10:24:21 posle podne »
nije bas tako, gube se neka imunoloska svojstva peptidnih veza ali struktura aminokiselina ostaje ista.

Van mreže dragan vg

  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.203
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #393 poslato: April 03, 2012, 10:30:38 posle podne »
Pa zbog cega onda nije pozeljno izlagati whey visokim temperaturama?

Van mreže b0rg

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 76
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #394 poslato: April 04, 2012, 04:34:32 posle podne »
za dorucak onda, 8-10 belanca 2 cela jajeta i 60-100g ovsene pahuljice u tiganj

Van mreže BokY_LA

  • Cruiserweight Member
  • *****
  • Poruke: 824
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #395 poslato: April 05, 2012, 02:33:49 pre podne »
Pa svaki oblik termicke obrade wheya dovodi do gubitka njegovih svojstava,tako da ce mu automatski iskoristivost biti manja.
pa to te ja pitam, odakle ti to, koja logika, kad je whey obicna dehidrirana surutka sa malo promenjenim sastavom, termickom obradom se jedino unistavaju oni shitovi sto oni dodaju kao za lakse varenje itd, ali i to je pitanje

Van mreže Milic

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 142
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #396 poslato: Maj 18, 2012, 09:27:41 posle podne »
jel mogu ponekad(jednom nedeljno,kad ne treniram) da se jedu ovsene sa cokoladnim mlekom???

Spartak

  • Gost
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #397 poslato: Maj 18, 2012, 10:32:12 posle podne »
jel mogu ponekad(jednom nedeljno,kad ne treniram) da se jedu ovsene sa cokoladnim mlekom???

kupi organski kakao (natural,bez secera) i mixaj sa ovsenim.

Van mreže Milic

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 142
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #398 poslato: Maj 18, 2012, 11:08:08 posle podne »
to da kupim u zdravoj hrani?

Spartak

  • Gost
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #399 poslato: Maj 19, 2012, 02:47:33 pre podne »
to da kupim u zdravoj hrani?

yep, trebalo bi da ima

Van mreže buster5

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 54
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #400 poslato: Maj 22, 2012, 05:13:58 posle podne »
kad sam probao ovsene prvi put bile su mi odvratne, sad jedva cekam dorucak :D 150gr za dorucak - mmmmmmm :D

Van mreže BobaS

  • Član
  • *
  • Poruke: 1
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #401 poslato: Maj 26, 2012, 11:22:38 pre podne »
Moj trener kupuje od nekog lika kekse od ovsenih pahuljica, nisam još kupovala, ali sam probala kod njega i nezna se koje su bolje, imaju sa suvim grožđem, pomorandžom, razne.. a vidim da su sad i na fb-u: https://www.facebook.com/ukusnoizdravo

Van mreže mica86

  • Global Moderator
  • Heavyweight Member
  • *****
  • Poruke: 1.661
  • Workout, eat right, stay healthy...die anyway!
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #402 poslato: Maj 26, 2012, 12:27:51 posle podne »
Moj trener kupuje od nekog lika kekse od ovsenih pahuljica, nisam još kupovala, ali sam probala kod njega i nezna se koje su bolje, imaju sa suvim grožđem, pomorandžom, razne.. a vidim da su sad i na fb-u: https://www.facebook.com/ukusnoizdravo

Kako providna reklama, fb stranica tek napravljena i odjednom se pojavis ovde sa linkom :D
Inace, ne sumnjam da su ukusni ti kolaci pored toliko cokolade u njima :P

Van mreže jerema93

  • Minimumweight Member
  • **
  • Poruke: 83
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #403 poslato: Maj 26, 2012, 04:49:20 posle podne »
pravila meni sestra od ovsenih kukije samo ih zbrckala valjda sa mlekom i dodala cimet da zamirisi nije lose :)
valjda ;D
Your Diet is number 1! You can live in the gym but if you dont eat clean you're wasting your time"

Van mreže Gorstaks

  • Flyweight Member
  • **
  • Poruke: 131
Odg: Kako pripremate vase Ovsene Pahuljice?
« Odgovor #404 poslato: Jun 06, 2012, 09:47:09 posle podne »
Jel' moze kad si na dijeti ovasene sa obranim mlijekom 0,9 masti, obozavam da ih jedem tako, sa vodom mi ne idu nikako ?