Pozdrav svima,ovdje sam prvi puta.Zanimalo me je nesto o suplementima i slucajno sam naletio ovdje na vasu stranicu.
Dakle moje pitanje je:
Vec dugo idem u teretanu,negdje oko 6-7 god,prije u srednjoj sam trenirao kosarku i tako.Uglavnom od svog tog silnog vjezbanja,ja sam vise manje ostajao na 92-94 kg na 192 visine,a svakim danom sam jaci i jaci.Nikad nista nisam upotrebljavao sto se tih suplemenata tice,do jednog razgovora sa kolegom sa posla,i nagovorio me je.
Posto radim u USA,otisao sam u prvi GMC shop i nakupovao sam se tih stvari da dobijem koju kilu(naravno pukao oko 300 USA),sto god mi je rekao prodavac da je dobro ja sam kupio,neznajuci previse o tome.Molio bih vas da mi kazete posto ste svi vidim vec iskusni u tome kako i koliko se to uzima,i kako da to kombiniram.Dakle kupio sam:
-Nitro-Tech (MUSCLETECH)
-whey proteins (GMC)
-Amino Fuel (TWIN LAB)
-vitamins (TWIN LAB)
-NO2-ovo nezanam sta je,kazu da je najbolje za masu (MRI)
-CE2-kreatini (MRI)
E sad.Kako da ja to mixam,u svemu postoji pravilo pa vjerovatno i u ovome.
Hvala na odgovorima i pozdrav i LA-a
